コープカルチャー西宮

いきいき健康音読

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声の張りや滑舌が悪くなった・誤嚥性肺炎や認知症予防をしたい方、様々な音読法で改善しましょう。

お腹から声を出すことで血行もよくなり、口や舌の体操は表情筋にも有効です。

関西では初のKOTOSE式音読教室で楽しく声を出しましょう。

とき

第2・4（月）13：45～15：15

受講料

9,900円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト集300円（初回のみ））

講師

山木 梨可（KOTOSE式音読教室）

持ち物

筆記用具、テキスト集300円（初回のみ）、動きやすい服装

定員

13名

• タイルクラフト～インテリアプレート～
• 江藤雄造の金継ぎ　～5月、6月～
• ＜現地講座＞歩くだけで全身運動！ノルディックウォーキング　5月・6月　
• シニア向けの筋肉・関節のケア～4月・5月～
• 【シリーズ】朗読を楽しむ（4月～6月）
• 短歌に親しむ
• 身体にやさしい薬膳料理　5月、6月
• 季節の紅茶レッスン～セパレートアイスティーとイギリスの夏のデザート～
• 【一日体験】カンフーの護身術～詠春拳～
• 【一日体験】 女性のためのEnjoy!英語でポップス
• 香道
• 女性のための健康麻雀教室（土曜）前半・後半
• Cool!フランス語
• カンフーの護身術～詠春拳～
• 【一日体験】おっさんのためのヨガ
• 【一日体験】 俳句のひととき
• かわいいミニチュアフード＆スイーツ
• 女性のための健康麻雀教室水曜　初級クラス
• Native　English　月曜クラス
• ボタニカルアート（植物画）を描く
• さわやか卓球教室
• 【一日体験】ベリーダンスフィットネス
• 茶道・裏千家
• 女性のためのEnjoy!英語でポップス
• 素敵なクレイフラワー
• 【一日体験】踊ろうフラ
• 俳句のひととき
• 『枕草子』を読む
• 【一日体験】 ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• おっさんのためのヨガ
• エッセイと朗読
• 踊ろうフラ
• ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• ゆっくり楽しむヨガ
• 自分の足は自分で守る予防体操講座
• 50歳からの疲れにくい身体をつくるストレッチ＆ほぐし
• 韓国語（初級）
• 映画で学ぶヨーロッパ史
• Native English金曜クラス
• 腰掛タップダンス®
• 源氏物語に親しむ
• マイナス5歳若返りピラティス
• ベリーダンスフィットネス
• 心とからだの健康気功
• やすらぎの写経と法話
• 大人のプログラミング教室（第１土前半）～Python入門～
• ディンプルアート
• 100分で楽しむヨーロッパ歴史・文化
• 大人のストレッチバレエ
• 女性のための健康麻雀教室（月曜）
• 楽しい囲碁
• 短歌－時間を書きとめる－
• ゆっくり楽しい英会話・まっさら英会話
• Native English午後のクラス
• 単語で学ぶ中国語会話
• 韓国語（経験者）
• 飛天の舞 花架拳・花扇功
• ZUMBA～ラテンダンスのフィットネス～
• OLE！フラメンコ
• マリコウォーキングレッスン（水曜・土曜）
• 中世の古文書入門ー東寺百合文書からみる室町時代ー
• JAZZの聴き方・楽しみ方
• 韓国語（中級）
• 健康美体操