心とからだの健康気功
定期講座
健康・スポーツ
体験できます
気功の動きはゆっくりですが、インナーマッスルが強化されます。
中医養生学の呼吸を使って体の内の反応、気持ち良さを受け取っていきます。
動く瞑想ともいわれ、心とからだがとてもリラックスし、元気になっていきます。
体験・見学、随時受付しております!
詳細情報
- 第1・2・3・4(月)10:30~12:00
- 19,800円(3カ月12回・別途運営費)
- 浅郷 一代(神戸ちーごん倶楽部代表)
- 運動できる服装、底の薄い靴、バスタオル
お問い合わせ・お申し込み先
コープカルチャー西宮
TEL : 0798-67-8444
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