「須磨区」周辺の「ゆるビクスと今カラダ体操」コース

指導者の声

5年後もイキイキと暮らせるように、“今から”始めよう!有酸素運動とろっ骨トレーニングを取り入れた体操です。

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※【会費】3カ月分 消費税込

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