コープカルチャー西神南

ダンス

フラには心を癒す効果とシェイプアップ効果があります。初心者の方にもわかりやすく、手の動きやステップを一からご指導します。*****1日体験日*****日　時 : 10月1日(火)15:00～16:15体験料 : 1,100円要予約

とき

10月スタート第1・2・3・4(火)15:00～16:15

受講料

18,480円(3カ月・12回分・別途運営費)

ダンス

体験できます

タヒチアンダンスは、上手い下手関係なく、音楽に合わせて楽しく踊っていただけます。膝を曲げて中腰の姿勢で踊るため、下半身の筋力UP、下半身のシェイプアップ効果が期待できます。※9月から12月まで講師都合により休講いたします。ご了承ください。2020年1月から再開予定。

とき

第1・3（水）18：45～19：45

受講料

9,240円（3カ月6回分・別途運営費）

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

疲れた心と体をリフレッシュ！癒しのフラを踊りましょう。

とき

第2・3・4（木）18：45～19：45

受講料

13,860円（3カ月9回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

平日18時以降

バレエの基本レッスンをゆっくり行います。

とき

第1・3（木）18：30～19：40

受講料

9,240円（3カ月6回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

土日講座

トウシューズのジュニアクラスです。中学生や高校生になってもバレエが楽しめるクラスです。水曜クラスと土曜クラスがあります。

とき

〈水曜クラス〉第1・2・3・4（水）17：00～18：30〈土曜クラス〉第1・2・3・4（土）14：30～16：00

受講料

各19,800円（3カ月12回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

平日18時以降

ストリート・ジャズ・ヒップホップなど、ジャンル、年齢、経験を問わず楽しく踊りましょう。

とき

第1・2・3・4（水）18：40～19：50

受講料

17,160円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

日頃の運動不足解消や、立ち姿・歩き方をより美しくしたい方などにおすすめです。インナーマッスルのトレーニングを取り入れ、ストレッチとバーレッスンを中心に、バレエの基本を学びます。初めての方もOKです！ストレッチのクラスもございます。詳細は備考をご覧ください。

とき

第1・2・3・4（水）13：20～14：50

受講料

19,800円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

美しい姿勢を身につけ、若々しいスタイルを保ちます。健康維持のために始めてみませんか？初めての方も丁寧にわかりやすくレッスンをします。経験者クラスではトウシューズを履いて踊っていただくこともできます。モアポアントクラスもございます。

とき

第1・2・3・4（火）＜初心者＞10：30～12：00＜経験者＞12：15～13：45

受講料

各21,120円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

ストレッチやバレエの基本を学びながら、音楽に合わせて明るく、美しいジャズダンスを踊りましょう。

とき

第1・2・3・4（水）10：30～12：00

受講料

19,800円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

しなやかな体作りや美と健康のためのバレエです。初めての方でも参加できます。美容バレエ受講生限定のオプション講座、ヴァリエーションクラスもあります。

とき

第1・2・3・4（木）11：30～13：00

受講料

18,480円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

手やからだの動き・表情で気持ちを表現します。ゆるやかな音楽にのって、心もからだも癒されるフラダンスは、年齢を問わず、どなたでも始めていただけます。いつでも体験できます。

とき

第1・2・3・4（金）10：30～12：00

受講料

18,480円（3カ月12回分・別途運営費）

ダンス

体験できます

初めての方でも大丈夫です！ストレッチからバーレッスン・センターレッスンまで、クラッシックバレエを楽しんでみませんか?

とき

第1・2・3・4（金）18：15～19：45

受講料

19,800円（3カ月12回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

ジャズダンスの講師が、幼児から小・中学生まで教えています。ダンスの基本とリズム感を体で覚えましょう。男の子も女の子もいる楽しいクラスです。

とき

第1・2・3・4（火）＜Ⅰ＞16：40～17：20＜Ⅱ＞17：20～18：20＜Ⅲ＞18：20～19：20

受講料

各17,160円（3カ月12回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

バレエは柔軟性や美姿勢が身に付きます。アットホームな雰囲気で楽しくできます。初めての方には『初めてのバレエ』のクラスがあります。

とき

第1・2・3・4（水） ＜初めてバレエ＞15：15～16：00 ＜子どもバレエ＞16：00～17：00

受講料

各18,480円（3カ月12回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

お子様の初めてのバレエを優しく楽しく指導します。柔軟性のある体、良い姿勢をバレエを通して身につけましょう。

とき

第1・2・3・4（金）＜Ⅰ＞15：15～16：15＜Ⅱ＞16：15～17：15＜Ⅲ＞17：15～18：15

受講料

各18,480円（3カ月12回分・別途運営費）

こども

ダンス

体験できます

土日講座

クラシックバレエの基本は美しい身体と心を育てます。踊ることが楽しいこと、好きであることが大きな才能となって成長してくれるでしょう。

とき

第1・2・3・4（土）13：30～14：30

受講料

18,480円（3カ月12回分・別途運営費）