神戸市西区

コープカルチャー西神南

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新着講座

85件中 1~20件目を表示

定期講座

子ども体育教室

こども

体験できます

遊びの要素を取り入れた運動をしながら、運動能力のアップを図ります。鉄棒やマット、とびばこなど楽しいメニューがいっぱいです。

とき
3カ月11回(火)<Ⅰ>15:15~16:15 <Ⅱ>16:15~17:15 <Ⅲ>17:15~18:15現在学年によっての講座時間に変更がございます。詳細はお問い合わせください。(小学生迄 16:15~17:15、小学生 17:15~18:15)
受講料
各18,150円(3カ月11回・別途運営費・別途初回道具代)

NEW

定期講座

~新聞を使った~季節のはり絵

手工芸

新聞のカラーの部分を使って、どなたでも簡単にできるエコな趣味。四季のたよりを大切な方に届けてみませんか。先生オリジナルの新聞はり絵です。

とき
4月スタート第4(水)10:15~12:15
受講料
5,280円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費800円/1回)

NEW

定期講座

やさしいファイフアンサンブル

音楽・楽器

ファイフはプラスチック製の可愛らしい音のする短い横笛です。フルートはちょっと難しい?と思っていた方も誰でも簡単に演奏することができます。皆でファイフアンサンブルを楽しみましょう。■体験日:4月23日、5月14・28日(金)■体験料:2,310円/*要連絡(ファイフは事前に講師が準備いたしますのでお伝えください)

とき
第2・4(金)10:10~11:00
受講料
13,860円(3カ月6回・別途運営費)

NEW

定期講座

フラフープエクササイズ

健康・スポーツ

フラフープは体幹と骨盤を様々に使う理想的なコアエクササイズです。楽しんでフープを回しながら高回転の腹筋運動を行うことができ、効果的なボディメイクを実現します。   ***1日体験日***日 時 : 6月21日(月)18:30~19:30体験料 : 1,100円※要予約

とき
7月スタート第1・3(月)18:30~19:30
受講料
9,240円(3カ月6回・別途運営費)

一日講座

親子で手形アート『アニマル』作り

親子

お子さまの今を可愛くおしゃれな手形アートで残しませんか?

とき
2021年6月23日(水)13:00~14:30
受講料
1,650円(別途材料費700円)

一日講座

和精油からはじめるアロマテラピー

趣味

日本人の生活に馴染みのあるスギやヒノキ、ヒバ。ダイダイやユズからも香りを取ることが出来ます。どれもやさしい香りばかりで、アロマテラピーを始めるのにぴったりです。4月:「芳香蒸留水のおはなし」                 紹介予定の芳香蒸留水:クロモジ・ユズ・レモン          アロマクラフト:化粧水 

とき
4月22日、5月20日、6月24日(木)10:30~12:00
受講料
各1,980円(別途材料費500円~)

定期講座

~お勤め帰りの~ピラティス&ストレッチ

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

体幹を支えるコアの筋肉を働かせながら、ピラティスエクササイズを行うことでバランスのとれた快適な身体作りを目指します。機能的な身体の使い方を身につけていただける内容で身体の仕組みを理解して動きたい方にはオススメです。またグループレッスンでありながら個々へのサポートも丁寧に行います。ボールなどのピラティス小道具を使いながら楽しく身体をほぐしてから動いていくので身体のかたい方も初心者の方も安心して受講できます。*特別体験日:2021年5月10日、6月7日は1100円です。

とき
第1・2・3・4(月)18:35~19:45
受講料
21,120円(3カ月12回・別途運営費)

一日講座

~親子で楽しむ~工作&リトミック

こども

親子

季節に合わせた工作を楽しみます。

とき
4月26日、5月24日、6月28日(月)14:30~15:30
受講料
各1,650円

一日講座

~親子で楽しむ~赤ちゃんリトミック

こども

体で音楽を感じて楽しく遊びましょう。

とき
4月26日、5月24日、6月28日(月)13:00~14:00
受講料
各1,650円

一日講座

~お勤め帰りの~ピラティス&ストレッチ特別体験

健康・スポーツ

平日18時以降

体幹を支えるコアの筋肉を働かせながら、ピラティスエクササイズを行うことでバランスのとれた快適な身体作りを目指します。機能的な身体の使い方を身につけていただける内容なので、身体の仕組みを理解して動きたい方にはオススメです。また、グループレッスンでありながら個々へのサポートも丁寧に行います。ボールなどのピラティス小道具を使いながら、楽しく身体をほぐしてから動いていくので身体のかたい方も、初心者の方も安心して受講できます。

とき
2021年5月10日、6月7日(月)18:35~19:45 要予約
受講料
各1,100円

一日講座

いつまでも「自分らしい」生活を~正しい体の動かし方~

その他

今後どのような生活を送りたいと考えていますか?ご家族との外出や友人とのお食事...今の楽しみを今後も送りたいと思われているはずです。そのためのお体の維持に運動は必要と言われています。身体の動きの専門家である理学療法士が正しい運動の方法や身体の動かし方をお伝えしたいと思います。

とき
6月14日(月)13:00~14:30
受講料
1,650円

一日講座

親子で手形アート『こいのぼり』作り

親子

土日講座

にじの手形アートは、虹をモチーフに可愛く手形をアートとして残す手形アートです。パステル画材などを使って驚きの不思議な手法でパステルアートで可愛く色鮮やかに仕上げます!誰でも簡単に描くことができます。絵に自信がない人も、小さなお子様もみんなが楽しめる癒しのアートです。

とき
2021年4月24日(土)10:30~12:00
受講料
1,650円(別途材料費700円)

定期講座

なわとびくす

健康・スポーツ

心肺機能の向上とダイエットを目的とした縄跳びとエアロビクスを融合したエクササイズ。音楽に合わせてジャンプをし楽しく汗を流しましょう。

とき
第1・3(金)10:00~11:00
受講料
9,240円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座

バイオリンレッスン~個人レッスン(1人30分)~

音楽・楽器

体験できます

お子様から大人の方まで、個人のレベルに合わせて、丁寧に指導いたします。初心者の方もどうぞ。(楽器レンタルあり)只今17:35~18:05のクラスのみ空き有

とき
第1・3(金)15:15~19:15 の内1人30分
受講料
17,160円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)※楽器レンタル可(有料)

一日講座

パールアクセサリー

趣味

手工芸

淡水真珠や天然石・スワロフスキーなどを使って、お好きなデザインを選んでアクセサリーを作ります。初めての方にも丁寧にご指導いたします。

とき
3月12日、4月9日、5月14日、6月11日(金)11:30~13:30 ※1週間前までにお申込みください
受講料
1,650円(1回・別途材料費)

一日講座

わんこのマッサージ講座

趣味

実はわんちゃんの身体にも凝りはあります!痛みが出たり怪我をする前にマッサージでケアしましょう!今回は身体をほぐすマッサージと簡単ストレッチをレクチャーします。

とき
2021年4月24日(土)13:30~15:00
受講料
1,980円

シリーズ講座

パーソナルカラー~2回シリーズ~

趣味

カラー診断であなたの魅力を引き出しましょう。(パーソナル診断付)

とき
2021年5月19・26日(水)13:00~15:00
受講料
4,400円(2回・別途材料費700円)

定期講座

フルートを楽しもう~個人レッスン(1人40分)~

音楽・楽器

フルートを始めてみませんか。美しい音色で大好きな曲を演奏する夢を叶えましょう。学生時代に吹いていた方も再チャレンジしてみませんか?楽器のレンタル(有料)もございます。12:55 ~13:35 申し込み可能只今、コロナウィルス対応にて、フェイスシールド、マスクの着用にご協力いただいています。

とき
第1・3(水)10:15~13:35
受講料
16,500円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

一日講座

プロが教える!やさしい遺言書作成~遺言書の書き方と作成体験~

教養・語学

土日講座

遺言書の必要性や具体的な作成方法まで、遺言作成に必要な基礎的内容を学びましょう。遺言書作成もします。

とき
2021年5月29日(土)10:15~12:45※途中10分位の休憩をとります
受講料
1,650円(資料代込)

NEW

定期講座

いっしよに俳句

教養・語学

体験できます

何気なくすごしている日常の中に目を凝らし、四季の移ろいや心の動きを感じて、句にしてみませんか。それぞれの方の個性あふれる俳句をいっしょに楽しむ時間を持ちましょう。

とき
2021年4月スタート第2(金)13:30~15:30
受講料
7,590円(3カ月3回・別途運営費)
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