ダンスの講座
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定期講座
40歳からのストレッチ＆バレエ～特別体験～【桜塚】
ダンス
体験できます
大人になってからバレエを始めたい方におすすめ。基礎から指導するので楽しんで踊れます。まずはストレッチで体をほぐしましょう。バレエに親しむことから始めましょう。特別体験に是非ご参加ください。※お1人1回限り
- とき
- 9月25日(月)13:00～14:00
- 受講料
- 1,100円（1回）
定期講座
40歳からのストレッチ＆バレエ【桜塚】
ダンス
体験できます
大人になってからバレエを始めたい方におすすめ。基礎から指導するので楽しんで踊れます。まずはストレッチで体をほぐしましょう。バレエに親しむことから始めましょう。【授業内容】床でストレッチ⇒バーを使ってのストレッチ⇒手・足・全身を使って動きます⇒少しずつ動きを増やしていきます⇒手・足・顔をつけて動きます⇒動きのあるジャンプ⇒顔をつけて回ります⇒左右の動き、前後の動きを順番に練習します。
- とき
- 第2・4（月）13：00～14：00
- 受講料
- 11,220円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
ハワイアン・フラ【箕面中央】
ダンス
体験できます
フラを楽しみながら、心のやすらぎを一緒に手にいれませんか！初心者の方も丁寧にレッスンいたします。
- とき
- 第2・4（水）13：00～14：15
- 受講料
- 9,900円（3カ月6回・別途運営費）
