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定期講座
ビギナーズ・イングリッシュ 【桜塚】
教養・語学
もう一度基礎から学びたい方、文法にちょっと自信がもてないという方向けの基礎英会話クラスです。楽しい雰囲気のクラスで英語に慣れ、親しんで、英語で話せる喜びを味わいましょう。
- とき
- 第1・3(火)15:20~16:50
- 受講料
- 14,916円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座
エレメンタリー・イングリッシュ 【桜塚】
教養・語学
日常英会話の初級クラスです。楽しみながら、聞き、話すことでもっと英語が身近に感じられます。家庭的な暖かな雰囲気の中で趣味の話や日々の出来事などを話しましょう。
- とき
- 第1・3・4(火)13:30~15:00
- 受講料
- 22,374円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座
ミドルレベル・イングリッシュ 【桜塚】
教養・語学
毎日の出来事やニュースなど、幅広いジャンルについて英語で話しませんか。自分から話せる英会話の力を身につけて日常生活や旅行にも役立てましょう。中級~上級レベルのクラスです。
- とき
- 第1・3・4(月)10:00~11:30
- 受講料
- 22,374円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座
~原書で読む~英米文学の時間【桜塚】
教養・語学
体験できます
イギリスやアメリカなどの短編小説を原書で読みます。グレアム・グリーン、サマセット・モーム、D.H.ロレンス、キャサリン・マンスフィールド等の短編を中心に読んでいきます。英語の文章を読むことで、英語の基礎を身につけましょう。文学の楽しみも広がります。
- とき
- 第1・3(水)13:30~15:00
- 受講料
- 9,240円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)
定期講座
ハングルⅠ・Ⅱ【桜塚】
教養・語学
(Ⅰ)上級クラス。教科書に添っての学習とフリートーキング、韓国映画の聞き取りをします。(Ⅱ)中級Ⅰ文法の核である「間接話法」を学習します。
- とき
- 第2・4(木)<Ⅰ・上級>10:00~11:30<Ⅱ・中級>13:30~15:00
- 受講料
- 各12,540円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座
水彩教室【桜塚】
芸術・絵画
体験できます
写生会、静物、人物とさまざまなモチーフで楽しみます。 【モチーフ例】花、落ち葉、静物、野菜、果物、季節のモチーフ、人物(モデル)、など
- とき
- 第2・4(火)<A>10:00~12:00<B>13:30~15:30
- 受講料
- 各16,236円(3カ月6回・別途運営費・材料費込)

定期講座
ウクレレ【桜塚】
音楽・楽器
体験できます
<入門~初級>初めての方に講師が丁寧に指導いたします。<合奏>楽譜が読める、コードがわかる方、お久しぶりの方も講師が丁寧に指導いたします。ハワイアン、民謡、歌謡曲、クラッシック等に挑戦します。
- とき
- 第1・3(金)<入門>12:40~13:40<合奏Ⅰ>9:20~10:50<合奏Ⅱ>11:00~12:30
- 受講料
- <入門>8,910円(3カ月6回・別途運営費)<合奏Ⅰ><合奏Ⅱ>各11,880円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座
楽しく歌おう♪【桜塚】
音楽・楽器
体験できます
発声練習をしながら腹式呼吸を身につけましょう。とにかく楽しく歌いながら、自信を持って声が出せるようにレッスンいたします♪
- とき
- 第1・3(木)10:30~12:00
- 受講料
- 14,520円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
シャンソン【桜塚】
音楽・楽器
体験できます
心に響くシャンソンのメロディーや歌詞に触れながら、とにかく楽しく歌ってみましょう。金曜日の昼下がり、和気あいあいとしたクラスです。はじめての方も大歓迎です。
- とき
- 第1・3(金)12:45~14:15
- 受講料
- 12,540円(3カ月6回・別途運営費・別途本代)

定期講座
オカリナを吹こう(中級)【桜塚】
音楽・楽器
体験できます
オカリナをお持ちの方。一緒にもう一度レッスンしませんか?毎回様々な曲にチャレンジして、楽しい演奏を練習しています。いつでもウェルカムの楽しくてあたたかいクラスです。
- とき
- 第2・4(金)11:40~13:10
- 受講料
- 9,900円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座
40歳からのストレッチ&バレエ【桜塚】
ダンス
体験できます
大人になってからバレエを始めたい方におすすめ。基礎から指導するので楽しんで踊れます。まずはストレッチで体をほぐしましょう。バレエに親しむことから始めましょう。【授業内容】床でストレッチ⇒バーを使ってのストレッチ⇒手・足・全身を使って動きます⇒少しずつ動きを増やしていきます⇒手・足・顔をつけて動きます⇒動きのあるジャンプ⇒顔をつけて回ります⇒左右の動き、前後の動きを順番に練習します。
- とき
- 第2・4(月)13:00~14:00
- 受講料
- 11,220円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
気功【高槻】
健康・スポーツ
中国古来の養生法です。ゆったりと体を動かしながら全身の気血の巡りをよくし、心もリラックスさせ、健康増進をはかっていきます。中国古来の健康法です。ゆったりと体を動かしながら全身の気血の巡りをよくして、心もリラックスさせ、健康増進をはかっていきます。【授業内容】一つの功法を半年かけて学んでいきます。自分でツボ刺激やマッサージをして整えていく按摩法や、二人で組んでする手当て法など随時取り入れていきます。気功や中医学の基礎理論も少しずつ学んでいきます。
- とき
- 第1・3・4(木)14:00~15:30
- 受講料
- 12,870円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座
茶道(裏千家)【西緑丘】
趣味
体験できます
季節を感じとりながら、初めての方も、少し経験のある方もお茶を楽しみませんか!ご希望の方には許状申請可。
- とき
- 第1・3(火)10:30~12:30
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途水屋代)

定期講座
ストレッチ&ダンベルエクササイズ【桜塚】
健康・スポーツ
体験できます
骨粗鬆症予防に効果的な体操。肩こり五十肩の方にも。体の硬い方にもストレッチ体操で柔軟性がつき腰痛予防にもなります。【授業内容】肥満・高血圧・糖尿病の予防、転倒予防、バランス機能アップ、歩行機能低下を予防、行動体力・防衛体力の向上、認知予防など
- とき
- 月4回(水)13:30~15:00
- 受講料
- 17,952円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座
スポーツウエルネス吹矢(午前・午後)【桜塚】
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
腹式と胸式呼吸で健康に!ダイエットに!年齢関係なくどなたでも手軽に楽しめます。小学生以上ならどなたでもOK
- とき
- 第1・3(土)〈午前〉10:30~12:00 〈午後〉13:00~14:30
- 受講料
- 各9,900円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座
気功【桜塚】
健康・スポーツ
体験できます
中国古来の健康法です。ゆったりと体を動かしながら全身の気血の巡りをよくして、心もリラックスさせ、健康増進をはかっていきます。【授業内容】一つの功法を半年かけて学んでいきます。自分でツボ刺激やマッサージをして整えていく按摩法や、二人で組んでする手当て法など随時取り入れていきます。気功や中医学の基礎理論も少しずつ学んでいきます。
- とき
- 第1・3・4(金)10:00~11:30
- 受講料
- 12,870円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座
シャンティ・ヨーガ【桜塚】
健康・スポーツ
体験できます
ゆっくりゆっくりと呼吸を整え、しなやかにバランスのとれた身体に、心は平和に。そんなヨーガをしませんか!【授業内容】①ヨーガを行じる心身へのアプリーチ ②手足の基本体操・体位法 ③呼吸・調気法、瞑想。①~③で構成する90分。
- とき
- 3カ月12回(水)10:00~11:30
- 受講料
- 17,952円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座
笑顔で健康体操【氷室】
健康・スポーツ
体験できます
体にやさしい東洋医学を応用して、気持ちの良い体操をしてみませんか?肩こり、腰痛、体がしんど~いという方、是非体験してみてください。笑顔で健康・元気・体力UPを目指します!!【授業内容】元気に動ける体作り、ストレッチ・ペア体操・自彊術のアレンジで体幹が鍛えられ、ふらつきをなくします。
- とき
- 第1・3・4(火) <A>10:30~12:00<B>13:00~14:30
- 受講料
- 各12,870円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座
書道くらしの中へ【箕面中央】
書道
体験できます
筆の基礎から幅広く学べます。くらしの中に自分で『文字』を書く楽しさを見つけましょう。墨の香りと、筆を扱うことで、脳が活性化するといいます。脳の健康にもおすすめです!【授業内容】個人の進行度に合わせて仮名(古典臨書、月の課題)、漢字(楷書、行書、草書体)、実用書(漢字・仮名混ざり文)。季節ごとのはがき、うちわ、色紙の作成など。
- とき
- 第1・3(月)10:30~12:30
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)
定期講座
スポーツウエルネス吹矢 【箕面中央】
健康・スポーツ
体験できます
複式呼吸で健康に!ダイエットにも!年齢関係なくどなたでも手軽に楽しめます。小学生以上ならどなたでもOK
- とき
- 第1・3(月)13:30~15:00
- 受講料
- 9,900円(3カ月6回・別途運営費)