【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

三木市

コープカルチャー協同学苑

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新着講座

245件中 41~60件目を表示

一日講座

糀たっぷり発酵パワー!甘味料不使用白みそ作り講座

趣味

料理

保育あり

【04-0130】家庭では難しい麹をたっぷり使った美味しい白みそを作ります。無添加の塩分の少ないお味噌は手作りでしか手に入りません!ご家族の健康の為に半年に一回ペースで開催中です。味噌についてのお話も聞いて、おいしいおにぎりとお味噌汁を最後に食べていただきます。

とき
04月28日(火)10:00~13:00
受講料
5,940円(材料費込・白みそ3㎏持ち帰り付・味噌汁・焼きおにぎり付)

一日講座

10才若返る姿勢・歩き方~個別診断付~

健康・スポーツ

保育あり

【03-1004】正しい姿勢と歩き方を身につけることによって、腰痛や膝の痛みの予防、O脚の改善が出来ます。体をほぐし歪みを改善する体操や、正しく歩くための体重移動法をお伝えします。

とき
2020年3月25日(水)10時~11時半
受講料
2,200円

NEW

定期講座

ピラティス~体を美しく健康にメンテナンス~ <午前/夜>

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

平日18時以降

午前【3695】 夜【3876】体に負担にならないように歪みを直し、いつまでも健康で美しい姿をキープできるようになります。2020年4月より「夜クラス」がスタートします。※「夜クラス」体験日:4月7日(火)19:00~20:00 体験料1,650円

とき
第1・2・3 <午前>(水)10:00~11:00 <夜>(火)19:00~20:00
受講料
各14,850円(3カ月9回・別途運営費)

シリーズ講座

イーチンタロット

趣味

保育あり

【04-0603】「イーチンタロット」とは中国発祥の易と西洋のタロットカードを融合させた占い(易カード占い)です。占術方法や掛の読み方を学びます。

とき
4月28日、5月26日、6月23日、7月28日、8月25日、9月29日(火)13:00~14:30
受講料
14,520円(6カ月6回・別途タロット代)

シリーズ講座

クラシックギターをひこう(初心者)

趣味

音楽・楽器

保育あり

体験できます

【04-0906】半年~1年をめどに「初級クラス」を受講できるレベルまで少人数で指導します。

とき
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(水)15:10~15:50
受講料
13,200円(3カ月6回)体験料:1,100円

一日講座

手相・算命学で「運命」「宿命」を知る~個人鑑定~

趣味

保育あり

【03-0611】手相から「運命」、算命学から「宿命」を知り、あなたの性格や運勢、相性などを占います。自分を知ることで人付き合い、物事の取り組み方など、参考になります。当日来られた方の鑑定のみ個別に行います。

とき
3月24日(火)10:00~12:00のうちの20分
受講料
2,420円

一日講座

耳鼻咽喉科専門医がやさしく説明する鼻の話

健康・スポーツ

保育あり

土日講座

【04-0608】鼻水・鼻づまり・後鼻漏でお困りではないですか?アレルギー性鼻炎(花粉症)、副鼻腔炎(ちくのう)といった鼻の病気について、専門医が分かりやすく解説します。

とき
2020年4月18日(土)13:00~14:30
受講料
3,300円

一日講座

差がつくオンナへ~セルフヘッドケア~

美容・服飾

【05-0604】多くの方が経験する肩凝り・頭痛  現代社会はストレスも多く頭部も緊張しています。そんな頭を簡単なセルフケアでリラックスしませんか?毎日の積み重ねで「差がつくオンナ」まちがいなし!

とき
5月12日(火)10:00~11:30
受講料
2,750円

一日講座

差がつくオンナへ~セルフハンドケア~

美容・服飾

【06-0605】腕の凝りは感じますか?腕には中医学でいう肺・大腸などの経絡(気の通り道)があり、腕が緩むと腕と異なる部分に変化がでます。そんな大切な腕・手を簡単にセルフケアできるコツを学びます。セルフケアで毎日続けて「差がつくオンナ」しませんか?

とき
6月9日(火)10:00~11:30
受講料
2,750円

一日講座

美Bodyエクササイズ

趣味

健康・スポーツ

保育あり

【04-1025】レジスタンスバンドを用いたトレーニングで、バスト・ヒップ・くびれを意識しながら、ゲームもまじえて 楽しくプロポーション作り!一緒に美しくなりましょう!

とき
4月20日(月)10:00~11:00
受講料
1,760円

一日講座

~トキワ協賛~おもてなしの和食を習う

趣味

料理

保育あり

【04-0127】べんりで酢でお馴染みの株式会社トキワ協賛の料理講座です。土井先生に師事されていた杉立先生からしっかりした基礎を教わりながら、おもてなしに使えるおいしいお料理を習います。楽しみなメーカーさんからのお土産付きです。

とき
 4月23日(木)10:00~13:00
受講料
2,970円(材料費込・お土産付)

一日講座

美的!酵素とローフード料理

趣味

料理

保育あり

【06-0114】健康で美しくいるために欠かせない食事!セレブや芸能人もやっているローフードを体験してみませんか?健康に良いと言っても美味しくないのは嫌ですね。この講座では美味しいお料理とお菓子を提供します。高い酵素ドリンクも家で作れるようになれますよ!

とき
 6月5日(金)10:00~13:00
受講料
3,740円(材料費込)

一日講座

~現地講座~杜氏に学ぶ日本酒講座&白鶴資料館見学

趣味

現地講座

【04-1219】世界的な日本酒ブーム!日本が誇る酒造メーカーの白鶴の杜氏にお酒についての話を聞きます。資料館見学の後は、楽しみな利き酒タイム!特別に現地でしか飲めない原酒を含め数種類提供いただきます。美味しいお食事と一緒にどうぞ。

とき
 4月22日(水)10:00~13:00
受講料
2,420円(昼食・利き酒・お土産付)

シリーズ講座

プロに習う実用フラワーアレンジメント

趣味

フラワー

保育あり

【04-0731】プロの資格を持つお花屋さんに習うフラワーアレンジメントの講座です。生花やプリザーブドフラワーなど、流行や季節に合ったデザインを習います。

とき
第1木曜 10:00~11:30
受講料
4,950円(3カ月3回分・別途材料費)

一日講座

はじめてのクルーズ講座

趣味

保育あり

最近人気のクルーズ。初めてだとどんな船を選べば良いの?どんなコースがお勧め?船の中ではどんなことをして過ごすの?金額は?いろんな聞きたいことに、実際経験のある講師がお答えします。クルーズの楽しみをお伝えする、協同学苑初登場の講座です。【04-0623】

とき
4月17日(金)10:00~11:30
受講料
1,870円

一日講座

知っておきたいキャッシュレス決済講座

趣味

保育あり

【04-0623】スマートフォンが普及して、国もキャッシュレス決済を推奨しています。世の中にはキャッシュレスのメリットがたくさんありますが、知らなくて損をしていませんか?キャッシュレス時代に乗り遅れないように、ちょっと勉強してみましょう。キャッシュレスとスマホの操作を実演を通して説明していきます。

とき
5月12日(火)10:00~11:30
受講料
1,870円

一日講座

スマホ写真教室

趣味

保育あり

【05-0616】最近のスマホカメラは高性能!だけど使いこなせてますか?そこで!写真をセンスよく魅せるコツを学んでみませんか?写真を撮る時にポイントを意識するだけで写真は変わります。後半の実習では編集で写真を魅せる加工をレクチャーします。※初心者向けの内容になります。

とき
5月18日(月)10:00~11:30
受講料
2,750円

一日講座

あなたらしく輝く! プロフィール撮影会

趣味

保育あり

【05-0617】SNS全盛の今!お気に入りの自分写真はありますか?プロカメラマンの撮影でナチュラルに輝く私を見つけてみませんか??※カメラマンセレクトの写真データ1枚付き※メイクはご自身でお願いします。

とき
5月18日(月)13:00~16:00
受講料
5,500円(写真データ付)

一日講座

リアル動物ペン画

芸術・絵画

【06-0506】ボールペンという身近な画材を使って、まるで生きているように表現します。かわいいペットの絵を描いてみませんか?

とき
6月6日(土)10:30~12:00
受講料
2,200円(別途材料費500円)

一日講座

アロマでレッスン~自律神経の不調~

趣味

保育あり

【05-0606】眠れない、うつっぽい、いつもだるいなど自律神経の不調は、ストレスとも大きく関係しています。アロマでできる対策を学びます。やさしい香りで保湿力たっぷりのミツロウクリームを作ります。

とき
5月19日(火)13:00~15:00
受講料
1,980円(別途材料費1,100円)
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