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定期講座
ビギナーズフラメンコ
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
スペインで学んだフラメンコをスペイン語の曲の解説を交えながら楽しくレッスン！！激しい振付はありませんので、初めての方も大丈夫。最初はちょっと難しく思えても、続けていくうちに体で覚え、美しい姿勢も自然と身につきます。※釘打ちシューズは履きません。
- とき
- 第1・2・3・4（水）11：15～12：30
- 受講料
- 19,800円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
ベリーダンス
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
中近東の民族舞踊、ベリーダンス。お腹や腰を回して踊る独特な動きは内臓脂肪を燃焼させるので、美肌・健康・ダイエットにも効果的！ステップは種類が少なく、慣れるとどなたでも楽しく踊れます。筋トレやストレッチで体を整えながら、3～4ヶ月で1曲を仕上げていきます。
- とき
- 第2・4（木）10：00～11：00
- 受講料
- 13,200円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
月曜のハワイアン・フラ
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
フラは愛と喜びと感謝の心を表現する踊りです。優しい心で踊りましょう。
- とき
- 第2・4（月）14：15～15：45
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
金曜のハワイアン・フラ
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
ゆったりとした南の島のダンスで心も体も明るく健康になりませんか？ハワイアン･フラは何歳からでも始められますよ！みんなで一緒に楽しく踊りましょう。
- とき
- 第1・3（金）10：00～11：30
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
土曜のハワイアン・フラ
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
愛と喜びと感謝の心を表現する踊りで心も体も明るく健康に！経験や年齢に関係なく、どなたでも楽しめますよ。
- とき
- 第2・4（土）13：30～15：00
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
タヒチアンダンス
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
タヒチアンダンスには、ドラムビートの効いた”オテア”と、ハワイアン・フラのように明るく優雅な”アパリマ”の2種類の踊りがあります。アップテンポのステップにも挑戦しながらスローな曲も楽しんで、両方踊れるようになりましょう。
- とき
- 第2・4（月）10：00～11：00
- 受講料
- 12,540円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
太極拳（木）～太極拳・太極扇・太極剣～
健康・スポーツ
体験できます
静かでゆっくり動く太極拳は大脳皮質を刺激し、気を養います。脚の屈伸運動により心肺機能を高め、足腰の強化や脳の老化防止にも役立ちますよ。太極拳、太極扇、太極剣の3種目をしてみたい経験者の方、お待ちしています。
- とき
- 第1・2・3・4（木）10：30～12：00
- 受講料
- 21,120円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
太極拳（土）
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
静かでゆっくり動く太極拳は、大脳皮質を刺激し気を養います。脚の屈伸運動により心肺機能を高め、足腰の強化や脳の老化防止にも役立ちますよ。
- とき
- 第2・4（土）10：00～11：45
- 受講料
- 10,560円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
スポーツウエルネス吹矢
健康・スポーツ
体験できます
愛好者6万人超と親しまれているスポーツウエルネス吹矢。おなかが引き締まり、代謝の改善に役立つほか、精神安定や血圧降下などの効果も期待できます。また、のどの筋トレになり飲み込み力がつき肺炎の予防にも！！男性多数受講中です！！
- とき
- 第1・3（木）13：00～14：30
- 受講料
- 10,560円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
おてがるカリンバ（ハンドオルゴール）（月）(水）
音楽・楽器
体験できます
楽譜が読めなくても大丈夫。親指の爪で弾くだけでオルゴールのような優しい音色を奏でるアフリカの民族楽器です。人気になりつつあるカリンバを、お友達と一緒に、気軽におひとりで始めてみませんか？
- とき
- ＜月＞第1・3（月）13：00～14：00＜水＞第１･３（水）10：00～11：00
- 受講料
- 各10,560円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
童謡
音楽・楽器
体験できます
めまぐるしく移り変わる日々に忘れてしまった歌がここにあります。幼い日に歌ったあの歌をもう一度口ずさみませんか？コーラスの経験がない方も大歓迎！ やさしいクラスです♪
- とき
- 第2・4（月）10：15～12：15
- 受講料
- 12,540円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
フルート（アンサンブル）
音楽・楽器
体験できます
経験者向け
フルートの経験者でアンサンブルを楽しみたい方向けのクラスです。初心者の方は個人レッスンから始めましょう。
- とき
- 第2・4（水）11：15～12：15
- 受講料
- 13,860円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
午後のコーラス
音楽・楽器
体験できます
経験者向け
少しコーラスの経験をつんでいらっしゃる方、お越しくださ～い♪今流行のポピュラー曲、映画音楽、有名な作曲家の合唱曲などを歌いましょう！ （＾0＾）
- とき
- 第1・3（月）13：00～15：00
- 受講料
- 12,540円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
土曜のコーラス
音楽・楽器
体験できます
土日講座
子どもの頃のように、みんなで力を合わせることの素晴らしさをもう一度味わいましょう。お腹の底から大きな声を出せば、ストレスなんかふっとんでしまいますよ！家族のように和気あいあいとした楽しいクラスにぜひお越しください。ご年配の方も大歓迎です♪
- とき
- 第2・4（土）10：00～12：15
- 受講料
- 12,540円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
ギターグループレッスン（A）小学生（B)中学生～おとな
こども
音楽・楽器
体験できます
個人レッスンに加え、みんなで一緒に弾く楽しさも味わえるクラスです。少人数クラスなので初心者でも安心です。
- とき
- 第２・４（水）＜A＞17：30～18：10＜B＞17：30～18：20
- 受講料
- ＜A＞11,880円（3カ月6回・別途運営費）＜B＞13,200円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
ギターグループレッスン（A）（小学生）
こども
音楽・楽器
体験できます
個人レッスンに加え、みんなで一緒に弾く楽しさも味わえるクラスです。少人数クラスなので初心者でも安心です。
- とき
- 第２・４（水）17：30～18：10
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
誰でも弾ける三味線教室
音楽・楽器
体験できます
三味線は決して難しくはありません。どなたでも弾けるようになります。また、三味線は脳の活性を促し老化防止に最適です。お子様からシニアまで大歓迎です。三味線一式のお持ち帰りレンタルもございますのですぐに習えます。
- とき
- 第２・４（金）13：00～14：30
- 受講料
- 9,900円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
飴先生のボイストレーニング （初心者）
音楽・楽器
体験できます
負担なく声を出すにはどういうふうに身体を使ったらいいのかな？発声法を学び、歌謡曲、クラシック、カンツォーネ、シャンソン、演歌などを楽譜を見て練習しましょう。普段の生活やカラオケ、コーラスなどで「声が出にくいなぁ...」と思われている方にもお勧めです。健康にもとってもいいですよ！！
- とき
- ＜初心者＞第2・4（水）10：00～11：00
- 受講料
- 12,540円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
楽しい民謡教室
音楽・楽器
体験できます
もっと唄を上手になりたい方、民謡を唄ってみましょう。お腹から声を出して喉を鍛えます。何歳になっても同じ声量を維持できます。ヤングからシニアまで楽しく唄っていつまでも若くいましょう！
- とき
- 第２・４（金）14：30～16：00
- 受講料
- 9,900円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
ボイストレーニング個人レッスン（月）
趣味
音楽・楽器
体験できます
普段の生活やカラオケ、コーラスなどで声が出にくいと思われている方、本格的にボイストレーニングをしたい方...。体の使い方、声の出し方、言葉の発音の仕方、息の入れ方をお伝えします。個人レッスンなのでご希望にお応えできますよ！
- とき
- 第1（月）10：00～12：30の内30分
- 受講料
- 8,910円（3カ月3回・別途運営費）
