コープカルチャー生活文化センター

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

生活文化センター「ミセスの美容クラシックバレエ」を受講中の方対象です。

とき

3カ月10回（月）16：15～16：45

受講料

8,800円（3カ月10回・別途運営費）

趣味

芸術・絵画

保育あり

体験できます

パステルを指でぼかしながら、四季の花を美しく色彩表現します。パンパステルでも可能です。

とき

第3（水）13：00～15：00

受講料

6,270円（3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代）

趣味

教養・語学

体験できます

土日講座

せっかく学んだ英会話も使う機会がなければ、いつの間にか衰えてしまいます。楽しいクラスであなたのスキルをレベルアップしましょう。

とき

第1・3（日）11：20～12：50

受講料

13,200円（3カ月6回・別途運営費）

趣味

教養・語学

体験できます

土日講座

日常的な会話や表現を身につけましょう。自己紹介、あいさつできる方対象。

とき

第1・3（日）9：45～11：15

受講料

13,200円（3カ月6回・別途運営費）

趣味

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

よくあるパターンを練習して、ダブルスの優位な展開を目指しましょう。

とき

第1・2・3（木）13：30～15：00

受講料

15,840円（3カ月9回・別途運営費）

テニス

健康・スポーツ

体験できます

新しいスポーツで一緒に汗を流してみませんか？体力に自信のない方、運動が苦手な方でも楽しむことができます。

とき

第1・2・3（金）15：35～17：05

受講料

14,850円（3カ月9回・別途運営費）

趣味

文化・芸能

教養・語学

体験できます

土日講座

格式ある表千家の茶道を、いす席で気軽に始めましょう。

とき

第2（土）14：00～16：00

受講料

10,560円（3カ月3回・別途運営費・水屋料込）

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

椅子を使って無理をせず、ゆっくり体を動かしてみましょう。

とき

4月11,25日、5月9,23日、6月13,27日（土）14：45～15：45（3か月限定講座）

受講料

9,900円（3カ月6回）

趣味

芸術・絵画

体験できます

苦手な画材の克服、デッサンの強化、習作から作品にステップアップなど、より深く絵を学びましょう。初心者の方にも分かりやすく、基本からお教えします。

とき

第2（火）13：00～15：30

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代）

趣味

教養・語学

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

声は出したいけどカラオケは苦手でという方にもおすすめ。深い呼吸をしながらの体操、発声のあと詩や短い文章を読みます。声を出して元気に楽しい時を過ごしましょう。※３月６日（金）11：30～「楽しい朗読」講座内で「ミニ発表会」があります。どなた様でもお気軽にご見学ください。

とき

第1・3（金）12：15～13：15

受講料

8,580円（3カ月6回・別途運営費）

趣味

文化・芸能

教養・語学

保育あり

体験できます

俳句って楽しそう、でもむずかしそう、と思っていませんか？なんでもないことをちょっと五七五にしてみるだけで、もう俳句。「水仙ののぞく手提げを膝の上」「とん汁がいいないつもの歩道橋」俳句でほっと、ご一緒に。

とき

第1（金）10：00～12：00

受講料

5,940円（3カ月3回・別途運営費）

趣味

手工芸

芸術・絵画

保育あり

体験できます

基礎からゆっくり木版画を彫ってみましょう。

とき

第1・3（木）13：00～15：00

受講料

11,220円（3カ月6回・別途運営費・別途材料費）

テニス

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

※満席のため、ただ今キャンセル待ちで受付中です。ゲーム形式中心の練習です。ゲームになると、いつも通り打てなくなるとか、自信がなくなるという方、ゲームの色んな場面を想定して練習しながらスキルアップしましょう！

とき

第1・2・3・4（金）11：00～12：30

受講料

21,120円（3カ月12回・別途運営費）

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

マインドフルネスとは、気づくことです。耳を傾けて、今この瞬間に生きることです。背骨にフォーカスして、刺激を与えてクンダリーニのエネルギーを活発にして、チャクラを整えていきます。

とき

第1・3（金）10：30～11：45

受講料

11,220円（3カ月6回・別途運営費）

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

マインドフルネスとは、気づくことです。耳を傾けて、今この瞬間に生きることです。背骨にフォーカスして、刺激を与えてクンダリーニのエネルギーを活発にして、チャクラを整えていきます。女性のみのクラス。骨盤を整え身体を引き締めます。元気な心と美しい姿勢をつくります。午前のパワーヨガよりレベルは低いです。

とき

第1・3（金）13：00～14：30

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費）

趣味

音楽・楽器

体験できます

土日講座

土曜の午後、フルートの音色を楽しみましょう。初めての方も丁寧にご指導します。個人レッスンとグループレッスンの組み合わせです。

とき

第2・4（土）15：30～17：30

受講料

13,200円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費）

趣味

体験できます

ゲーム感覚で楽しく、脳の活性化にも役立ちます。初めての方もトライしてみませんか。ルール、パイの読み方から始めます。

とき

第1・3（木）14：00～16：00

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費・別途レンタル料）

趣味

文化・芸能

体験できます

古来より最高のおもてなしとされてきた香り。手前作法・組香はもちろん室礼（しつらい）を通して、移ろいゆく季節・和歌・古典などを身近に感じてみませんか。

とき

第1（金）14：15～15：45

受講料

7,590円（3カ月3回・別途運営費）

趣味

体験できます

土日講座

大人のための入門生の募集です！先の手を読む攻防がこころはずみます。プロの手ほどきで力をつけて上達しましょう。

とき

第1・2・3（土）16：30～18：00

受講料

16,830円（3カ月9回・別途運営費・別途教材費）

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

初めてバレエを習う方、長いブランクのある方にもストレッチと基礎レッスンをしっかりと積み重ねていきます。

とき

3カ月で10回指定（月）16：45～18：00

受講料

15,400円（3カ月10回・別途運営費）