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311件中 221~240件目を表示
定期講座
<2387>英語で歌う懐かしのポップス・ポピュラー
コープカルチャー生活文化センター
趣味
音楽・楽器
体験できます
カーペンターズ、ビートルズなど懐かしい曲を歌います。英語の歌中心です。ソロの練習も!
- とき
- 第2・4(木)10:30~12:30
- 受講料
- 15,180円(3カ月6回・別途運営費・別途教材費)
定期講座
~飛天の舞~花架拳・花扇功
コープカルチャー西神南
健康・スポーツ
体験できます
中国武術の型を優美に舞い、身体の美しさを高めます。運動不足・ストレス解消にも!初心者も大歓迎です。
- とき
- 第1・3(月)11:30~13:00
- 受講料
- 13,200円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
<2225>経絡~アユルベーダヨガ~
コープカルチャー生活文化センター
健康・スポーツ
体験できます
東洋医療とインドの伝承医学をプラスしたヨガです。身体・呼吸・食物・心のバランスをとり12経路の気の流れをよくします。講義と実技。
- とき
- 第2・4(金)10:00~12:00
- 受講料
- 13,860円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
<1539>ピラティス~姿勢美人をめざして~
コープカルチャー生活文化センター
健康・スポーツ
体験できます
姿勢を整えながら動くことで、身体の軸が安定し、ゆがみにより生じた肩こりや腰痛も改善の方向へ・・・。そしてすっきりした姿勢美人をめざしましょう。
- とき
- 第2・4(金)11:30~12:40
- 受講料
- 13,200円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
パステルで描く季節の花
コープカルチャー西神南
芸術・絵画
体験できます
柔らかなタッチのパステル、色彩豊かに季節の花を描きます。初めての方は、まずは見学にお越し下さい。
- とき
- 第4(水)13:00~15:00
- 受講料
- 5,940円(3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代)
定期講座
<2080>楽しい朗読
コープカルチャー生活文化センター
趣味
教養・語学
体験できます
呼吸法を中心とした簡単な体操で身体をほぐし、しっかり声を出して発声練習のあと、詩や昔話、文学作品を読みながらアクセントや表現方法を学びます。健康を意識した「健康のための朗読」講座もございます。
- とき
- 第1・3(金)10:00~12:00
- 受講料
- 15,180円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
楽しい写真表現
コープカルチャー西神南
趣味
カメラ・写真の基礎や撮影技術などを学び、作品作りの面白さと醍醐味を実感しましょう。写真好きの仲間との品評会も楽しめる講座で、上級者にもお勧めです。教室での講義の日と撮影実習の日があります。実習予定は詳細情報をご覧ください。*只今満席で、キャンセル待ちでお受けいたします。
- とき
- 第1・3(火)10:30~12:30
- 受講料
- 13,200円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
<780>~カラダきれい~ひきしめヨガ
コープカルチャー生活文化センター
健康・スポーツ
体験できます
ヨガのポーズと呼吸法で、カラダと心のしなやかさを促し、メリハリあるボディーを目指します。骨盤の歪みやねじれをリセットし、ボディーラインを整えましょう。いつからでも入会可。現受講生は、女性ばかりです。
- とき
- 第2・4(火)9:45~11:00
- 受講料
- 13,200円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
大人のバレエ
コープカルチャー西神南
ダンス
体験できます
美しい姿勢を身につけ、若々しいスタイルを保ちます。健康維持のために始めてみませんか?初めての方も丁寧にわかりやすくレッスンをします。経験者クラスではトウシューズを履いて踊っていただくこともできます。モアポアントクラスもございます。
- とき
- 第1・2・3・4(火)<初心者>10:30~12:00<経験者>12:15~13:45
- 受講料
- 各23,760円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
美容バレエ
コープカルチャー西神南
ダンス
しなやかな体作りや美と健康のためのバレエです。初めての方でも参加できます。美容バレエ受講生限定のオプション講座、ヴァリエーションクラスもあります。
- とき
- 第1・2・3・4(木)11:30~13:00
- 受講料
- 22,440円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
~心と体を整える~太極拳
コープカルチャー西神南
健康・スポーツ
体験できます
ゆったりとした動きの中で、呼吸と動作を一致させ、心身の充実をはかります。健康維持に是非続けてみましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(金)13:30~15:00
- 受講料
- 19,800円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
~ハワイを感じる~フラ
コープカルチャー西神南
ダンス
体験できます
手やからだの動き・表情で気持ちを表現します。ゆるやかな音楽にのって、心もからだも癒されるフラダンスは、年齢を問わず、どなたでも始めていただけます。いつでも体験できます。
- とき
- 第1・2・3・4(金)10:30~12:00
- 受講料
- 21,120円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
クラシックバレエ
コープカルチャー西神南
ダンス
体験できます
初めての方でも大丈夫です!ストレッチからバーレッスン・センターレッスンまで、クラッシックバレエを楽しんでみませんか?
- とき
- 第1・2・3・4(金)18:15~19:45
- 受講料
- 22,440円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<998>テニスシニア(金曜)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4(金)12:30~14:00
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<986>テニス(月曜)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 3カ月で指定11回(月)13:30~15:00
- 受講料
- 22,990円(3カ月11回・別途運営費)
定期講座
<988>テニス(火曜午後)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4(火)12:35~14:05
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<1706>テニス(火曜初級)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4(火)9:30~11:00
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<992>テニス(金曜午後)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4(金)14:00~15:30
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
実用書道・ペン習字(月)(土)
コープカルチャー西神南
書道
土日講座
筆ペンや、ボールペンならではの気軽さで表書き、年賀状、はがきなど、日常語をおけいこしましょう。お礼状や挨拶状がきれいに書けるようになりましょう。
- とき
- <月曜> 第1・3(月)13:15~14:45<土曜>第1・3(土)10:30~12:00
- 受講料
- 各9,900円(3カ月6回・別途運営費・別途本代)
定期講座
<990>テニス(水曜)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4(水)11:00~12:30
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)