コープカルチャー塚口

健康・スポーツ

体験できます

ストレス解消と共に、バランスのとれた健康な心身をつくる運動です。α波音楽と腹式呼吸で心と体をリラックスさせ、バンドによる負荷で筋力アップします。肩・股関節の可動域を上げて痛みのない体や、内蔵下垂の改善、ダイエットを目指しましょう。呼吸機能を改善しメンタル＆免疫力アップに繋げます。◆体験日：10月22日、11月26日（金）◆体験料：2,200円（1回）

とき

10月から第4（金）12:00～13:30

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費）

音楽・楽器

体験できます

土日講座

今も現役でコンサート・ライブをこなし、カラオケDAMに全国配信されている、講師「よねだ おさむ」と楽しく歌唱力アップをめざしましょう♪◆体験日：10月9・23日、11月13・27日（土）◆体験料：2,255円（１回分）

とき

第2・4（土）13:00～14:30

受講料

13,530円（3カ月6回・別途運営費）

その他

2021年6月1日より〈大人の講座〉のみ、「大雨・洪水警報の場合は講座実施」と変更になりました。講座開始の2時間前に、「尼崎市」に〈大人の講座〉「警報」（大雪・暴風・暴風雪）または「特別警報」が発令されている場合〈子どもの講座〉「警報」（大雨・洪水・大雪・暴風・暴風雪）または「特別警報」が発令されている場合は、休講とさせていただきます。その場合は、原則として、当方よりご連絡いたしませんので、ご了承下さいませ。不明な場合は、受付にお問合せください。