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一日講座

「運動=健康の誤解?」 ~正しい運動で介護予防~

コープカルチャー西神南

その他

気になる老後の暮らしに役立つ情報を理学療法士の谷内 太氏がお話します。

とき
12月2日(水)13:00~14:30
受講料
1,650円

一日講座

薬膳・ツボ養生講座(12月)

コープカルチャー協同学苑

趣味

その他

教養・語学

保育あり

【12-0603】12月~足の健康~膝の痛みや足がつる等の予防に、簡単に出来るツボを使った体操や食べ物のご案内をします。自分の体質を知り、身近にある食材で簡単にできる食事とツボ療法を学びます。ご自身と家族のために役立てましょう。

とき
12月9日(水)13:00~14:30
受講料
2,420円 (別途材料費200~500円)
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