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一日講座
「運動＝健康の誤解？」 ～正しい運動で介護予防～
コープカルチャー西神南
その他
気になる老後の暮らしに役立つ情報を理学療法士の谷内 太氏がお話します。
- とき
- 12月2日(水)13:00～14:30
- 受講料
- 1,650円
一日講座
薬膳・ツボ養生講座（12月）
コープカルチャー協同学苑
趣味
その他
教養・語学
保育あり
【12-0603】12月～足の健康～膝の痛みや足がつる等の予防に、簡単に出来るツボを使った体操や食べ物のご案内をします。自分の体質を知り、身近にある食材で簡単にできる食事とツボ療法を学びます。ご自身と家族のために役立てましょう。
- とき
- 12月9日（水）13:00～14：30
- 受講料
- 2,420円 （別途材料費200～500円）
