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コープカルチャー西宮

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新着講座

174件中 1~20件目を表示

一日講座

四季の薬膳~秋~

趣味

教養・語学

薬膳を座学で学び健康な心と身体作りを目指します。季節に合わせた薬膳のレシピをお伝えします。夏が終わり疲れた身体を整えて冬を迎えましょう。薬膳の基礎から学ぶ講座になりますので初めての方も安心してご参加ください。講座内で薬膳茶の試飲有。

とき
9月8日(木)10:00~12:00
受講料
2,420円

虹っ子プログラム

【夏休み子ども講座】美味しく学ぶ昆虫食とSDGs(大人も受講可)

こども

「昆虫食」って最近よく聞きませんか?実は自動販売機もあるほど身近になってきています。次世代たんぱく質としても注目されている「昆虫食」、怖いけどちょっと気になる「昆虫食」の世界をのぞいてみよう!昆虫って本当に食べられるの?おいしいの?環境に優しいって本当?昆虫食とSDGsについても勉強になるよ。

とき
8月23日(火)10:00~12:00
受講料
2,420円(材料費込)

虹っ子プログラム

【夏休み子ども講座】【増設しました】アクティブスピーカー作り(午前)

こども

はんだ付け電子工作に挑戦してみよう。スマートフォンなどに繋いで音楽を聴くことができます。

とき
8月10日(水)10:00~11:30
受講料
5,170円(材料費込)

虹っ子プログラム

【夏休み子ども講座】指くさり編みで長く長~く編んでみよう!

こども

単純な作業ですが、無心になれる講座です。大人も子どももただひたすら指で長ーい鎖を編んで手を動かすことの楽しさを体験しましょう。アクリルたわしを編んだり、出来上がった鎖はガーランドとして飾ったり、ミサンガやヘアアクセサリーにしてもいいですね。※写真は作品例

とき
8月25日(木)13:00~14:00
受講料
1,430円(別途材料費500円)

NEW

定期講座

【新設定期】みんなで楽しもう!キックボクササイズ

こども

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

初心者から参加できるエクセサイズ。ダイエットやストレス発散したい方にもオススメ。日常生活では動かしにくい筋肉が動くので肩こりや腰痛の改善の効果や体幹の軸を固めたりする効果も期待できます。

とき
第2・4(土)10:00~11:00
受講料
11,880円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座

【一日体験】自分の足は自分で守る予防体操講座

健康・スポーツ

体験できます

チューブや枕を使って体の不具合を緩和します。カイロプラクターの資格を持つ講師が指導します。体がポカポカすると評判の講座です。体験随時受付中。

とき
第1・3(金)14:00~15:00
受講料
2,090円(1回)

定期講座

【一日体験】女性のための健康麻雀教室(土曜)前半

趣味

体験できます

土日講座

麻雀の醍醐味はなんといってもゲームの奥深さ。老若男女問わず一度覚えてしまえばずっと楽しむことができる麻雀は「実力が反映される、それでいて最後まで勝負の行方は分からない」究極に面白いゲームです。麻雀初心者の女性のための教室です。一度体験してみませんか?

とき
9月3・17日(土)13:00~15:00
受講料
2,530円(1回)

定期講座

花あそび倶楽部

フラワー

体験できます

月に一度、和気あいあいとお花に触れ、リフレッシュしませんか?生花にプリザーブド、アーティフィシャルなどアレンジのメニューも豊富。花と遊んで、楽しいひとときを過ごしましょう。体験も随時お待ちしております。

とき
第1(月)13:00~15:00
受講料
5,610円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

虹っ子プログラム

【夏休み子ども講座】自分の絵を消しゴムはんこにしてみよう! 午前・午後 (親子講座)

こども

自分で描いた絵を消しゴムに写して彫り、親子ではんこを作ってみましょう。(作れるのはハガキより一回り小さい大きさくらいまで)絵を描くのが得意でなくても、見本の図柄を写して描いたり、自分の名前のはんこを作ることが出来ます。出来上がったはんこを自分の持ち物に押してみましょう♪TシャツもOK!(濃い色の布はうつりにくいので、白か淡い色のものがいいです。) ※好評につき午前は満席になりました。キャンセル待ちでお受けいたします。

とき
8月8日(月)【午前】10:00~12:00、【午後】13:30~15:30
受講料
3,080円(材料費込)

定期講座

城をしろう・城はおもしろい~写真で巡る「日本100名城」~

趣味

教養・語学

体験できます

土日講座

「日本100名城」は近世城郭、戦国城郭、古代山城等が選定されていますが、これらを毎回5城前後選んで、そのお城の特徴や見どころを始め、城主やお城の歴史等も織り込みながら紹介していきます。写真を見ながら全国お城巡りが楽しめ、今後の訪城にも役立ちます。「日本100城」、その後も「続・日本100城」も併せて約2年間で紹介していく予定です。

とき
第3(土)12:30~14:00
受講料
5,940円(3カ月3回・別途運営費)

定期講座

【一日体験】城をしろう・城はおもしろい~写真で巡る「日本100名城」~

趣味

教養・語学

体験できます

土日講座

「日本100名城」は近世城郭、戦国城郭、古代山城等が選定されていますが、これらを毎回5城前後選んで、そのお城の特徴や見どころを始め、城主やお城の歴史等も織り込みながら紹介していきます。写真を見ながら全国お城巡りが楽しめ、今後の訪城にも役立ちます。「日本100城」、その後も「続・日本100城」も併せて約2年間で紹介していく予定です。

とき
8月20日(土)12:30~14:00※定期講座は第3(土)
受講料
1,980円(1回・別途資料コピー代)

定期講座

【一日体験】踊ろうフラ

健康・スポーツ

体験できます

愛する想いや美しい自然への尊敬や感謝の気持ちをを、心地よいハワイアンのリズムに身体を預けながら表現し、ゆったり楽しく踊りましょう。曲に込められた意味や背景、ハワイの言葉や文化もしっかりとお伝えしていきます。全く初めての方も安心して始められるよう基礎から丁寧にご指導いたします。ご経験のある方もさらに深いフラの心に触れてみて下さい。子供から大人まで年齢に関係なく生涯を通して続けられる素敵なダンスです。見学・体験レッスン随時お待ちしております。

とき
第1・2・3(月)15:45~17:00
受講料
1,980円(1回)

一日講座

男の料理「カフェメニューにトライ!8月」

料理

土日講座

コープカルチャーではこの暑い季節にはお持ち帰り安全のためカフェメニューを実施します。少しお洒落なお夕食はいかがですか?(2人分お持ち帰りいただきます。)

とき
8月20日(土)13:30~16:00
受講料
3,960円(材料費込)

一日講座

男の料理「カフェメニューにトライ!9月」

料理

土日講座

コープカルチャーではこの暑い季節にはお持ち帰り安全のためカフェメニューを実施します。少しお洒落なお夕食はいかがですか?(2人分お持ち帰りいただきます。)

とき
9月17日(土)13:30~16:00
受講料
3,960円(材料費込)

定期講座

【一日体験】さわやか卓球教室(前半)・(後半)

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

前半クラスは基礎練習を中心に行います。後半クラスは経験者がラリーを楽しみながら技術向上を目指します。2クラスともすぐにご入会可能。腕自慢も初心者も是非ご参加ください。ただ今時間を変更して講座を行っております。<2クラス合同>9:30~11:00

とき
第1・2・3・4(土)9:30~11:00
受講料
1,540円(1回)

定期講座

【一日体験】作る楽しさを味わう木工教室

趣味

手工芸

体験できます

少人数ですので、講師から丁寧な指導が受けられます。体験時はウッドフレームを作ります。     

とき
第1・3(月)10:00~12:00
受講料
2,200円(1回・別途運営費・別途材料費1,600円/1個)

NEW

定期講座

【新設講座】大石和美監修 パーソナルカラリスト講座

趣味

体験できます

人は似あう色を身に着けることで劇的に印象がアップします。講座ではパーソナルカラー診断をおこない、自分色を発見し、更に色の使い方を学びます。色を楽しみながらご自身のセンスアップもはかれます。講座はパーソナルカラリスト検定3級講座の内容に沿って検定試験対策にもおすすめの講座です。

とき
第1(土)10:00~12:0010月1日スタート
受講料
9,240円(3カ月3回・別途運営費)

定期講座

俳句のひととき

教養・語学

体験できます

くらしの中の何気ない風景や、季節の移ろいを詠んでみませんか。句会形式で行います。毎回4句作ってきてください。初心者の方もご参加ください。体験は随時募集!(体験受講料:2,530円)

とき
第4(木)13:30~15:30
受講料
7,590円(3カ月3回・別途運営費)

定期講座

『枕草子』を読む

教養・語学

体験できます

約千年前の平安時代中期に書かれた『枕草子』。宮中に出仕して間もない清少納言は、どのように思ったのでしょうか。体験は随時募集!(体験受講料:1,980円)

とき
第4(金)13:30~15:00
受講料
5,940円(3カ月3回・別途運営費・別途教材コピー代)

定期講座

【一日体験】 ジャイロキネシス~長持ちするカラダ作り~

健康・スポーツ

体験できます

ヨーロッパではリハビリに取り入れられるほど人気のエクセサイズ。椅子に座って行うので、自分の体と相談しながら無理なく続けられます。体験随時受付中。

とき
第1・3(木)11:50~12:50
受講料
1,980円(1回)
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