西宮市

コープカルチャー西宮

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新着講座

189件中 1~20件目を表示

定期講座

<一日体験>ベリーダンスフィットネス

健康・スポーツ

体験できます

筋トレプラス有酸素運動で基礎代謝アップ!痩せやすいカラダを作ろう!楽しく踊って2カ月ごとに曲を変え、基礎の動きで3分くらいの曲を踊ります♪初心者の方でも年齢問わず無理なく続けることができるダンスです!!

とき
10月13・27日(水)13:30~14:30※ご都合の良い日をお選びください。
受講料
1,870円(1回)

一日講座

<一日体験>ゆっくり楽しむヨガ

健康・スポーツ

体験できます

マスク生活が日常になり緊張やストレスが多くなって心身ともに疲れていませんか?マスクの中の呼吸は口呼吸になり肺も弱まります。こんな時こそヨガでリラックスしませんか?ヨガは身体に優しい心身健康法です。「呼吸」は大切です!吸う...交感神経に刺激を与えます。吐く...副交感神経に高いリラックス効果があります。関節の老化は筋肉の衰えから始まります。基本を学び、正しい方法で心と身体をととのえましょう。

とき
11月10日・17日(水)10:00~11:30※ご都合の良い日をお選びください。
受講料
1,540円(1回)

一日講座

ポーセラーツ~Xmasプレート~

手工芸

土日講座

ポーセラーツで素敵なオリジナルクリスマスプレートを作りませんか?食卓を素敵なプレートで彩りましょう♪

とき
11月13日(土)10:00~12:00
受講料
2,090円(別途材料費3,000円・焼成代込)

シリーズ講座

簡単楽しい手描き絵付け~キャンドルホルダー~

手工芸

準備した下絵に好きな色を乗せます。初めての方でも素敵な作品に仕上がります。焼成後のお渡しになります。材料の準備がありますのでお申し込みは講座日の1週間前までとなります。

とき
2021年11月16日(火)10:00~11:00
受講料
1,650円(別途材料費1,980円、金彩を希望の方は別途330円)

一日講座

ドゥフトシュムック~Xmasリース~(2回完結)

手工芸

アトリエHerzがお届けする美しいリースです。今年は手間と時間をかけて、ワンランクアップのリースを作りませんか?ドゥフトシュムックの技法で、木の実やワイヤー、ブリヨンを細工してパーツを作り、ヨーロッパの香り漂うシック&クラシックなリースに仕上げます。直径 約20㎝2回完結(宿題あり)

とき
11月22・29日(月)12:00~16:00
受講料
6,600円(別途材料費3,300円)

一日講座

ドゥフトシュムック~クリスマスボール~(午前・午後)

手工芸

ドゥフトシュムックで人気のクリスマスボールに、今回は可愛いサイズも仲間入り。おひとり大1個、小2個作ります。ツリーやドアに飾って、おしゃれなクリスマスに♪サイズ:大6×8㎝ 小3.5×5.5㎝。午前と午後の2クラス。受講生限定でキット販売予定(数に限りがあります。)

とき
12月3日(金)午前 9:30~12:30 午後 13:30~16:30
受講料
3,300円(別途材料費2,640円)

一日講座

家飲みワインの楽しみ方

趣味

今やレストランではなく自宅飲みの時代。ワインの購入方法からテイクアウトしたお料理と楽しむ方法、簡単なマリアージュのテクニックを元料理人のソムリエがお伝えします。ワインに合うお惣菜のお土産付。※コロナ感染防止対策のため試飲はございません。

とき
2021年11月12日(金)10:00~12:00
受講料
2,640円(別途コピー代)

一日講座

憧れの日本の三大寝台列車に乗るには

趣味

土日講座

大人気で予約のとれない日本の三大寝台列車!どのように豪華なの?寝台列車の魅力的なコースって?列車ではどんな楽しみがある?予約の仕方は?疑問に思っていることに乗車経験のある講師がお答えします。今は旅行はガマン!かもしれませんがいつか楽しんで旅ができる日のために知識を蓄えておきませんか。

とき
11月4日(木)13:00~14:30
受講料
1,870円

定期講座

画文~絵と文字が響き合う~

芸術・絵画

風景や静物などを水彩画と自作の詩や文章で一つの作品として創ります。文も絵の色と同じのように描きます。簡単に描ける技法を指導しますのでご安心ください。幼い日々の思い出や昔の実家の風景、懐かしい旅の景色を絵と文章で楽しみます。写真とはひと味違うセピア色を使って・・・人生のひと区切りごとに作ってみませんか?少人数なので丁寧に指導いたします。*見学随時受付中

とき
第2(水)13:00~15:00
受講料
6,600円(3カ月3回・別途運営費)

定期講座

源氏物語に親しむ

教養・語学

体験できます

学生の頃にもっと勉強しておけばよかった、今だからこそ学び直してみたい...そんな思いをかなえませんか?光源氏の誕生から没後までの源氏を取り巻く人間模様をたて糸に、女性たちと織りなす恋模様を横糸に、原文から抄出して読み進めます。平安王朝を舞台に紫式部が光源氏をとおして描く人生と恋愛の機微を味わいます。音読して耳からも源氏物語を楽しみましょう。体験見学、随時募集中です。

とき
第3(火)10:30~12:00
受講料
6,600円(3カ月3回・別途運営費・別途教材コピー代)

一日講座

男の料理「おうちごはん12月」

料理

いつも同じメニューになっていませんか?たまには少し違う味を楽しみたいですね 今晩のお夕飯にいかがですか?(2人分お持ち帰り頂きます。)

とき
2021年12月18日 (土) 13:30~16:00
受講料
3,960円(材料費込み)

シリーズ講座

「ぷらっときすみの」手打ち年越しそば

料理

土日講座

JR小野町駅舎に栽培から育て、美味しいそば粉の手打ちそば「ぷらっときすみの」から講師をお招きして本格手打ちそばを作ります。家族のご多幸を願って5人分の年越しそばを作ります。試食なしでお持ち帰りのみの講座です。美味しい新そばを食べて気分良く新年をお迎えください。

とき
2021年12月4日 (土)10:00~13:00
受講料
4,400円(材料費込)

一日講座

本格的な手造り味噌を作りましょう(赤味噌)

料理

国産の材料のみで仕込み、3ヶ月から半年ほど熟成させると豊かな香りの美味しい赤味噌が出来ます。発酵食品が免疫強化に最適です。お家の味を楽しみに作りましょう。5㎏仕込みますので色んなお料理に使えます。

とき
2022年2月10日(木)13:30~15:00
受講料
5,970円(材料費、樽代込み)

NEW

定期講座

楽しいカラオケ教室

音楽・楽器

体験できます

現役で歌手をされてる講師です。発声練習をして演歌やポップスを歌います。練習後はお一人づつ習ったお好きな曲を歌います。少しドキドキしますが、上手く歌えると楽しい!!ステキなメロディーや歌詞に感動したり、身体でリズムを覚えたり カラオケで歌うことは、時代が甦り懐かしさや思い出で心を掻き立ててくれます。コロナ対策万全です。安心してご参加下さい。

とき
第1・3(水)15:00~17:00
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費)

一日講座

短歌に親しむ

教養・語学

土日講座

日々の出来事を言葉にして残してみませんか。言葉選びや作り方のコツを楽しく学びましょう。

とき
12月4日(土)13:00~15:00
受講料
2,200円

NEW

定期講座

【新設定期講座】花あそび倶楽部

フラワー

体験できます

月に一度、和気あいあいとお花に触れ、リフレッシュしませんか?生花にプリザーブド、アーティフィシャルなどアレンジのメニューも豊富。花と遊んで、楽しいひとときを過ごしましょう。10月スタートの新設講座です。11月:プリザーブドアレンジ 12月:生花Xmasリース<体験>随時受付可。アーティフィシャルフラワーのリース(別途材料費 2000円)

とき
第1(月)13:00~15:00
受講料
5,610円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

NEW

定期講座

<新設定期講座>ジュエリーバッグ® レッスン

手工芸

新設定期講座です。カラフルなテープをネットに通して素敵なバッグをつくりませんか?あなただけの素敵なジュエリーバッグを自分のペースで楽しく作れるのがおすすめです♪認定講師が丁寧にお教えします。初回は無料説明会になります(随時受付・要予約)

とき
第1(水)10:00~12:30
受講料
13,200円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

<一日体験>作る楽しさを味わう木工教室~おしゃれに収納!キーボックス~

趣味

手工芸

体験できます

定期講座の一日体験です。体験では可愛くおしゃれに収納できるキーボックスを作ります。木製なので温かみもあります。     

とき
11月1日(月)10:00~12:00
受講料
2,200円(別途材料費1,600円)

定期講座

<リニューアル>ゆっくり楽しむヨガ

健康・スポーツ

体験できます

マスク生活が日常になり緊張やストレスが多くなって心身ともに疲れていませんか?マスクの中の呼吸は口呼吸になり肺も弱まります。こんな時こそヨガでリラックスしませんか?ヨガは身体に優しい心身健康法です。「呼吸」は大切です!吸う...交感神経に刺激を与えます。吐く...副交感神経に高いリラックス効果があります。関節の老化は筋肉の衰えから始まります。基本を学び、正しい方法で心と身体をととのえましょう。ベテラン講師が丁寧に指導いたします!

とき
第1・2・3・4(水)10:00~11:30
受講料
18,480円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

<一日体験> 季節を楽しむはがき絵(午前・午後)

芸術・絵画

体験できます

はがきに顔彩や水彩絵具で四季の花や静物を描きます。自然の色の美しさを見つけましょう。

とき
10月27日(水)(午前)10:00~12:00(午後)13:00~15:00
受講料
各1,980円(別途モチーフ代400円)
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