コープカルチャー西宮

森永乳業㈱協賛 本気の腸活で美しく健康に(試食のみ）

一日講座

料理

本気の腸活でバランスのよい食生活や適度な運動などによって、腸内環境を整えましょう。 簡単にできる人気腸活レシピをご紹介します。

メニュー：カリフォルニアロール、レンコンのファイバーサラダ、パルテノで♪レアチーズ風カップヨーグルトケーキ

とき

2023年6月22日（木)　12:30～14:00

受講料

2,200円（材料費込・お土産付）

講師

森永乳業㈱　豊留大輔
料理講師　水嶋晴代

持ち物

お手拭きタオル・筆記用具・マスク

定員

20人

メニュー

カリフォルニアロール
れんこんのファイバーサラダ
パルテノで♪レアチーズ風カップヨーグルトケーキ

• 男の料理「おうちごはん　4月、5月、6月」
• リトルパティシエ～カラフルイースター～
• さっちゃん先生のおいしい教室～初夏の中華のメニュー～
• 毎日を元気に！イキイキ健康クッキング
• あんフラワーカップケーキ講座
• 季節を楽しむパンとお菓子(5月、7月）
• 今年も始まる年に一度の梅仕事
• 大人の発酵塾～大豆で作る旨辛豆板醤～
• イギリスのスコーン作りとミルクティーを楽しもう
• 春休み親子アイシングクッキー教室