コープカルチャー西宮

【新設定期】カンフーの護身術～詠春拳～

新設講座

定期講座

こども

健康・スポーツ

体験できます

かのブルース・リーも習得し、今では世界中に広まった詠春拳。

香港映画やハリウッド映画でも目にする機会が多い武術です。

基本の立ち方、構え、基本の技を体力づくりしながら習いませんか。

年齢・性別問いません。小学生から参加可。

体験・見学随時受付中！体験受講料：1,980円（1回）

とき

第２・４（月）17：45～18：45

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費）

講師

品川　仁志（SCWP代表）

持ち物

動きやすい服装、運動できる靴、タオル、飲み物

定員

10名

対象

小学生～

• 軽やか生活を目指すシニア椅子ヨーガ
• 朝の太極拳　
• 【一日体験】自分の足は自分で守る予防体操講座
• リトルパティシエ～カラフルイースター～
• 【一日体験】 スポーツウエルネス吹矢
• ＜現地講座＞歩くだけで全身運動！ノルディックウォーキング　4月～6月　
• 【リニューアル】 さわやか卓球教室
• 【一日体験】ベリーダンスフィットネス
• 春休み親子アイシングクッキー教室
• 【一日体験】踊ろうフラ
• 【一日体験】 ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• おっさんのためのヨガ
• 踊ろうフラ
• ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• ゆっくり楽しむヨガ
• 自分の足は自分で守る予防体操講座
• Keikiフラ（子どもフラダンス）5歳～
• 50歳からの疲れにくい身体をつくるストレッチ＆ほぐし
• いきいき健康音読
• 腰掛タップダンス®
• 子ども書道・書きかた教室　5歳～中学生
• マイナス5歳若返りピラティス
• ベリーダンスフィットネス
• 心とからだの健康気功
• 大人のストレッチバレエ
• 飛天の舞 花架拳・花扇功
• ZUMBA～ラテンダンスのフィットネス～
• OLE！フラメンコ
• 楽しいフラ
• マリコウォーキングレッスン（水曜日・土曜日）
• スポーツウエルネス吹矢
• 子どもPython講座
• キッズ電子工作はじめてのIchigo Jam（午前・午後）
• 子どもバレエダンス（月曜A ･B･C）（金曜A･金曜B･C）3歳～
• 健康美体操