トランポ・ロビックス

定期講座
健康・スポーツ
体験できます
①【3690】月1回コース②【4293】月2回コース(待機中につきお問い合わせください)
ミニトランポリンを使った有酸素運動『トランポ・ロビックス』。身体にやさしく 膝・腰への負担を軽減し軽快な音楽に合わせての全身運動です。幼児からシニア世代まで一生涯とおして楽しめる『生涯スポーツ』です。老若男女 いつでも だれでも ご一緒に!!さぁ あなたもCHANCE!! CHALLENGE!! CHANGE!!
※お申し込み時に受講希望コースをお知らせください
- 【月1回コース】第1(木)10:00~11:00
【月2回コース】第1・3(木)10:00~11:00 - 【月1回コース】5,280円(3カ月3回・別途運営費)
【月2回コース】10,560円(3カ月6回・別途運営費)※待機中(お問い合わせください) - 山本 孝代(兵庫県トランポ・ロビックス協会)
- 運動の出来る服装・室内履き・飲み物・タオル・トランポリン(レンタル可)
- 9人
- 随時体験可/体験料:1,760円
トランポリンのレンタルをご希望の方は数に限りがありますので、お電話でお問い合わせください。
お問い合わせ・お申し込み先
コープカルチャー協同学苑
TEL : 0794-85-5242
- キックボクシングDEダイエット~少人数制~(10月/11月/12月)
- 季節の気功体操(10月/11月/12月)
- ゆるトレ!ストレッチでお腹まわりスッキリ!(10月/11月/12月)
- ゆるトレ!ストレッチでお腹まわりスッキリ!(1月/2月/3月)
- 季節の気功体操(1月/2月/3月)
- キックボクシングDEダイエット~少人数制~(1月/2月/3月)
- シニアのための健康空手
- 木曜の空手道
- 子ども体育教室<幼児><低学年><高学年>
- 美容ピラティスで美しく!(火曜・水曜)
- 真向法体操
- 気功体操(火曜/木曜)~気のトレーニング~
- くつろぎのヨガ(午前/午後/夜間)
- ヒーリングヨガ
- 男のヨガ
- ユミ式整美体操
- 自力整体
- 心とからだに効かせるヨガ
- 野山の植物を楽しもう(第2金曜コース/第3金曜コース)
- 草花さんぽ
- 四季を彩る植物を訪ねて(火曜コース/木曜コース)