三木市

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季節の気功体操(10月/11月/12月/1月/2月/3月)

一日講座

健康・スポーツ

保育あり

【10-1010】【11-1006】【12-1009】【01-1004】【02-1005】【03-1005】

体をやさしくほぐし、体内循環・姿勢・呼吸を調えます。運動を普段されていない方、高齢の方にも受講していただけます。季節の養生、迎える季節に備える体づくりをします。

とき
2022年10月27日、11月24日、12月22日、2023年1月26日、2月9日、3月23日(木)10:00~11:30
受講料
1,650円(1回)
講師
増田 剛(気功操講師)
持ち物
動きやすい服装、汗拭き用のタオル、あればヨガマット、マスク
定員
各10人

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー協同学苑

TEL : 0794-85-5242

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