笑顔で健康体操【高槻】

定期講座
健康・スポーツ
体験できます
体にやさしい東洋医学を応用して、気持ちの良い体操をしてみませんか?肩こり、腰痛、体がしんど~いという方、是非体験してみてください。笑顔で健康・元気・体力UPを目指します!!【授業内容】元気に動ける体作り、ストレッチ・ペア体操・自彊術のアレンジで体幹が鍛えられ、ふらつきをなくします。
- 第1・3・4(月)10:00~11:30
- 12,870円(3カ月9回・別途運営費)
- 福山 ひとみ(経絡体操指導員)
- ふれあいセンター高槻
- *受付時間 : 月曜~金曜 9:30~17:00・土曜 9:30~15:00
*受付入金 : 月曜~金曜 9:30~16:00・土曜 9:30~14:00
*専用駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用ください - 動きやすい服装、バスタオル、フェイスタオル2枚、飲み物 ※裸足でレッスンをします
お問い合わせ・お申し込み先
コープカルチャー大阪北
TEL : 06-6849-7331
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