コープカルチャー西宮

【リニューアル】いきいき健康音読

定期講座

趣味

教養・語学

健康・スポーツ

体験できます

声の張りや滑舌が悪くなった・誤嚥性肺炎や認知症予防をしたい方、様々な音読法で改善しましょう。

お腹から声を出すことで血行もよくなり、口や舌の体操は表情筋にも有効です。

関西では初のKOTOSE式音読教室で楽しく声を出しましょう。

※残席僅かです。

とき

第2・4（月）13：45～15：15

受講料

9,900円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト集300円（初回のみ））

講師

山木 梨可（KOTOSE式音読教室）

持ち物

筆記用具、テキスト集300円（初回のみ）、動きやすい服装

定員

8名

• 【新設定期】みんなで楽しもう！キックボクササイズ
• 【新設定期】大石和美監修 パーソナルカラリスト講座
• ドイツナチュラルコスメ講座～ココロとカラダがよろこぶアロマテラピー～11月・12月
• 【一日体験】 まっさら英会話
• 【一日体験】踊ろうフラ
• 短歌に親しむ
• クルーズ～船旅～へのいざない
• 自宅で美味しい紅茶レッスン
• 【一日体験】 楽しいフラ
• 【一日体験】 スポーツウエルネス吹矢
• ＜一日体験＞ JAZZの聴き方・楽しみ方～JAZZ MENの伝記映画のウソ！ホント？！～
• 花文字教室～簡単おしゃれな年賀状～
• 四季の薬膳～冬～
• 【一日体験】 飛天の舞 花架拳・花扇功
• 【シリーズ】心を伝える「おはなし、朗読、かたり」（10月～12月）
• 【一日体験】自分の足は自分で守る予防体操講座
• 花あそび倶楽部
• ＜現地講座＞歩くだけで全身運動！ノルディックウォーキング　10月～2月　
• 城をしろう・城はおもしろい～写真で巡る「日本１００名城」～
• 【一日体験】城をしろう・城はおもしろい～写真で巡る「日本１００名城」～
• 【一日体験】踊ろうフラ
• 【一日体験】さわやか卓球教室（前半）・（後半）
• 【一日体験】作る楽しさを味わう木工教室
• 俳句のひととき
• 金継ぎ講座　10月～1月
• 『枕草子』を読む
• 【一日体験】 ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• おっさんのためのヨガ
• さわやか卓球教室（前半）・（後半）
• 【一日体験】ベリーダンスフィットネス
• はじめてのフラメンコ
• 【一日体験】 はじめてのフラメンコ
• 女性のための健康麻雀教室（土曜）前半
• エッセイと朗読
• 踊ろうフラ
• ジャイロキネシス～長持ちするカラダ作り～
• ゆっくり楽しむヨガ
• 自分の足は自分で守る予防体操講座
• 50歳からの疲れにくい身体をつくるストレッチ＆ほぐし
• 大人のプログラミング（第1土後半）～Python入門～
• まったく初めての韓国語
• 映画で学ぶヨーロッパ史
• Native English金曜クラス
• 作る楽しさを味わう木工教室
• 大人のプログラミング（第３土）～Python入門～
• 腰掛タップダンス®
• フラメンコ初級
• 源氏物語に親しむ
• マイナス5歳若返りピラティス
• マリコウォーキングレッスン水曜日
• ベリーダンスフィットネス
• 一から始める女性のための健康麻雀教室
• 心とからだの健康気功
• やすらぎの写経と法話
• 大人のプログラミング教室（第１土）～Python入門～
• ディンプルアート
• 100分で楽しむヨーロッパ歴史・文化
• 身体を動かすボイストレーニング
• 大人のストレッチバレエ
• パッチワーク＆キルト（月曜・火曜）
• いけばな嵯峨御流
• 女性のための健康麻雀教室（月曜）
• 女性のための健康麻雀教室（土曜）後半
• 香道
• 茶道・裏千家
• 楽しい囲碁
• 短歌－時間を書きとめる－
• ようこそフランス語
• ビバ！フランス語
• ゆっくり楽しい英会話
• まっさら英会話
• Native English午後のクラス
• Native English木曜クラス
• 単語で学ぶ中国語会話
• 韓国語（経験者）
• 飛天の舞 花架拳・花扇功
• ZUMBA～ラテンダンスのフィットネス～
• OLE！フラメンコ
• 楽しいフラ
• マリコウォーキングレッスン土曜日
• スポーツウエルネス吹矢
• ボタニカルアート（植物画）を描く
• 中世の古文書入門ー東寺百合文書からみる室町時代ー
• リラクゼーションヨーガ
• 基礎からじっくり　使える英語を学びましょう
• JAZZの聴き方・楽しみ方
• 健幸しなやかヨーガ
• 韓国語（初級）
• 朝の太極拳　
• フロアバレエ
• 健康美体操
• Ｃｏｏｌ！フランス語
• Ｃｏｏｌ！フランス語　初心者クラス