神戸市西区

コープカルチャー西神南

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フラフープエクササイズ

新設講座

定期講座

健康・スポーツ

平日18時以降

フラフープは体幹と骨盤を様々に使う理想的なコアエクササイズです。楽しんでフープを回しながら高回転の腹筋運動を行うことができ、効果的なボディメイクを実現します。

体験は事前のお申し込みが必要です。

とき
第1・3(月)18:30~19:30
受講料
9,240円(3カ月6回・別途運営費)
講師
川端 敦子(日本フープダンス協会 HOOP BOONインストラクター)
持ち物
水分補給ができるもの、汗拭きタオル
定員
6人

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西神南

TEL : 078-997-4540

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