三木市

コープカルチャー協同学苑

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季節の気功体操(10月/11月/12月)

一日講座

健康・スポーツ

保育あり

【10-1007】【11-1011】【12-1010】

体をやさしくほぐし、体内循環・姿勢・呼吸を調えます。運動を普段されていない方、高齢の方にも受講していただけます。『各月のテーマ』10月:冬に備える~廻りを調える~、11月:冬の養生~腎を養う~、12月冬の養生~体内循環の活性と調和~

とき
10月22日、11月26日、12月24日いずれも(木)10:00~11:30
受講料
各1,650円
講師
増田 剛(気功操講師)
持ち物
動きやすい服装、汗拭き用のタオル、マスク
定員
各10人

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー協同学苑

TEL : 0794-85-5242

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