【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

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<現地講座>出掛けよう!ノルディックウォーキング

シリーズ講座

健康・スポーツ

現地講座

2本のポールを使った全身運動です。季節を問わず誰でも簡単に覚えられ、5~10分で運動効果を感じられるもっとも運動効果の高いスポーツ。季節を感じながら歩いてみませんか?

とき
3月5日(大阪城公園)、4月2日(明石公園)、5月7日(荒牧バラ公園)、6月4日(芦屋散策)(木)10:00~12:00 ※行先は変更になる場合があります。
受講料
各1,650円(ポールレンタル別途各200円(税込))
講師
松田 浩一(NPO法人日本ノルディックウォーキング協会上級インストラクター)
持ち物
ポール、運動しやすい服装、靴、飲み物
定員
20人

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西宮

TEL : 0798-67-8444

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