コープカルチャー西神南

太極扇

定期講座

健康・スポーツ

体験できます

経験者向け

太極拳経験者対象クラスです。扇を使って動きます。

楊式扇の開閉の仕方から初めて楽しみましょう。

※要予約

とき

第1・2・3・4（金）12:20～13:20

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

講師

竹谷 真弓（ＮＰＯ法人神戸太極拳協会認定主任指導員）

持ち物

扇、底の薄い上靴、水分、タオル

定員

12人

対象

太極拳経験者

• 頑張らない生き生きヨガ
• ヒーリングヨガ
• 男性のリラックスヨガ
• カンフーの護身術～詠春拳～
• ～お勤め帰りの～パワーヨガ＜火曜＞＜金曜＞
• 骨盤底筋ひきしめヨガ
• アロマリラックスヨガ
• ピラティス＆ストレッチ（月曜）・（お勤め帰り）・（金曜）
• ～飛天の舞～花架拳・花扇功
• ～心と体を整える～太極拳