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男のヨガ

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【1583】

ヨガのさまざまな動きで無理なく身体の歪みを改善し、筋肉・内臓を整えていきます。メタボリック症候群の防止、改善にも!正しい呼吸法で心身の解放感を味わいましょう。

とき
(火)10:00~11:30
受講料
17,820円(3カ月・11回分)・別途運営費
講師
寺尾明谷子(NPO法人日本ヨガ連盟指導員)
持ち物
運動のできる服装、5本指の靴下、汗拭きタオル、水分補給の飲料
定員
15人
備考(その他)
随時体験可/体験料:1,620円 *満席の為、キャンセル待ちにて受付中

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー協同学苑

TEL : 0794-85-5242

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