コープカルチャー協同学苑

社交ダンス個人レッスン（30分）

シリーズ講座

趣味

ダンス

健康・スポーツ

保育あり

【01-1417】

初心者から、レベルアップしたい方まで、ご自分のペースに合わせて習えます。３０分みっちり自分だけ教えてもらえるので、上達が早いです。空きがあれば、一回ごとのお申込みも可能なのでご都合の良い日の受講が可能ですのでお問い合わせください。

とき

第1・2・3（月）14：25～14：55
※日にち、時間はお問い合わせください

受講料

3,300円（1回）
29,700円（3カ月9回）

講師

徳田 俊輔（国際ダンス本部教師）

持ち物

動きやすい服装、ダンスシューズ

備考（その他）

一人30分
定員増は可能なので担当に相談ください
※この講座は4月より定期講座になります

• 健康マージャンお楽しみ対局（3月・5月）（経験者・女性限定）
• 梅干しを漬ける
• 楽しい囲碁
• チュールレースの日よけストール
• 押絵で作るお雛さま
• ワンデーヨガ（4月）～春の呼吸・瞑想法～
• ワンデーヨガ（５月）～はじめてのヨガ～
• 心とからだに効かせるヨガ
• 押絵で作る端午の節句
• 不調を改善！お灸で健康＆笑顔に（4月/6月）
• 薬膳・ツボ養生講座【６月】
• アイシングクッキー～母の日のプレゼント～
• アロマワックス☆クラフト ～シェル・置き型タイプ～
• ワイヤークラフトアクセサリー
• 顔ヨガ～悩み別集中講座～
• ボクシング＆ランチの会
• 運気アップ風水講座
• かわいい箱庭～多肉植物～
• 老け顔脱出！メイク講座（個人アドバイス付き）
• 「ぷらっときすみの」の本格手打ち蕎麦を極める
• ～小山シェフに習う～家庭でできる極上ケーキ
• 糀たっぷり発酵パワー！甘味料不使用白みそ作り講座
• 10才若返る姿勢・歩き方～個別診断付～
• イーチンタロット
• クラシックギターをひこう（初心者）
• 手相・算命学で「運命」「宿命」を知る～個人鑑定～
• 耳鼻咽喉科専門医がやさしく説明する鼻の話
• 美Bodyエクササイズ
• ～トキワ協賛～おもてなしの和食を習う
• 美的！酵素とローフード料理
• プロに習う実用フラワーアレンジメント
• はじめてのクルーズ講座
• 知っておきたいキャッシュレス決済講座
• スマホ写真教室
• あなたらしく輝く！ プロフィール撮影会
• アロマでレッスン～自律神経の不調～
• 食生活アドバイザー®（３級）合格講座
• 開脚の女王Eikoの開脚とストレッチ
• 発酵のプロに教わる菌活！～醤油仕込み～
• 〈現地講座〉春の写経～己と向き合う～
• 珈琲アート講師認定講座
• 愛犬のしつけ方教室
• ネクタイで作るストリングスバッグ
• カファレルのケーキ講座
• 土ぼとけを作る～願いをこめて～
• 幸せを呼ぶ「開運文字講座」～お名前筆跡診断付き～（4月/6月）
• 簡単！きもの着付け教室（3回）
• ～サ・マーシュ西川シェフに習う～春のパン教室
• 癒しのタロット占い入門
• 聞いてみたいあの世の話～個人鑑定付き～
• 一日で学ぶ護身術
• インスピリスト伴～個人セッション～
• 初夏の落語会
• 生前戒名のすすめ
• 色鉛筆で描く装飾写経
• 大人のチアリーディング
• 大人のジオラマ教室～桜のある風景～
• ランニングを始めよう！（２月）（５月）
• ひめトレ～骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に～（２月）（５月）
• 薬膳・ツボ養生講座　【1月】【2月】【3月】
• 私のオリジナル石鹸　
• アナウンサーが教える「読み聞かせ講座」（1月/3月）
• 楽しいレザークラフト
• バラライカのロシア料理
• 運勢を読み解く九星気学（１０回）
• 山野草に親しむ！（4月／5月）
• ディスコダンスエクササイズ
• ボタニカルアート
• はじめてのちりめん細工
• 土曜の朗読サロン（上級クラス）
• メンズヨガ
• 楽しい川柳
• 和布リメイク
• フラワーアレンジメント
• やさしい写真教室
• 写真専科
• 植物よもやま散歩
• 健康マージャン教室（女性限定）
• 有酸素ボディメイク
• 男のヨガ
• 大人から始めるやさしいバレエ
• 自力整体
• 野山の植物を楽しもう
• やさしい気功操（月1回）
• 男性の気功操
• 土曜の朗読サロン（午後）
• 土曜の朗読サロン（午前）
• 大人のバイオリン～個人レッスン～
• ゆったり動く瞑想ヨガ
• しあわせを呼ぶ笑顔文字
• ピラティス～体を美しく健康にメンテナンス～
• トランポ・ロビックス
• 呼吸＆姿勢改善ヨガ
• 私だけの万華鏡
• 季節を楽しむ水引き講座
• やさしい華道
• 社交ダンス（初級）
• 免疫力ＵＰ！体の不調を自分で治す操体法
• フラメンコ（入門／初級）
• 色鉛筆アート入門
• はじめてのフラダンス
• 古事記に学ぶ～あなおもしろし～
• 和の香り～香道を楽しむ～
• ユミ式整美体操
• 日本舞踊 ～四季の華～
• 社交ダンス（中級）
• 太極　32式　剣
• ヒーリングヨガ
• 木曜の空手道
• 太極拳 扇
• ベリーダンス
• 真向法体操
• ボクシングエクササイズ
• くつろぎのヨガ（午前）
• くつろぎのヨガ（夜間）
• 気功操
• ハワイアンフラ（モアナ）
• ハワイアンフラ（レフア）
• リラクゼーションヨガ
• ハワイアンフラ（アロハ）
• 太極拳・Ⅰ（入門・初級・24式）
• 太極拳・Ⅱ（48式）
• クラシックバレエ（トゥシューズ科）
• クラシックバレエ土曜クラス（初等科・児童科 　/　トゥシューズ科　/　ジュニア科）
• クラシックバレエ（ジュニア科）
• 子ども体育教室＜幼児＞＜低学年（1･2年）＞＜高学年（3～6年）＞
• 伝統の美 能面を打つ
• 琉球エイサーを踊ろう