コープカルチャー協同学苑

男性の気功操

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

【3693】

気功や様々なエクササイズの中から、現代人に必要な体の動かし方を抽出し鍛錬します。体内ネットワークで本来の力を引き出し更新していくのがテーマです。気功が初めての方、大歓迎！男性限定！

とき

第1・3（火）13：00～14：30

受講料

9,900円（3カ月6回・別途運営費）

講師

増田 剛（気功操講師）

持ち物

動きやすい服装、汗拭き用のタオル、飲み物

定員

20人

備考（その他）

随時体験可/体験料：1,650円　※10月からの価格です。

• 10才若返る姿勢・歩き方～個別診断付～
• 耳鼻咽喉科専門医がやさしく説明する鼻の病気
• ランニングを始めよう！（２月）（５月）
• ひめトレ～骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に～（２月）（５月）
• ディスコダンスエクササイズ
• メンズヨガ
• 有酸素ボディメイク
• 男のヨガ
• 自力整体
• やさしい気功操（月1回）
• 社交ダンス個人レッスン（30分）
• ゆったり動く瞑想ヨガ
• ピラティス～体を美しく健康にメンテナンス～
• トランポ・ロビックス
• 呼吸＆姿勢改善ヨガ
• 免疫力ＵＰ！体の不調を自分で治す操体法
• ユミ式整美体操
• 太極　32式　剣
• ヒーリングヨガ
• 木曜の空手道
• 太極拳 扇
• 真向法体操
• ボクシングエクササイズ
• くつろぎのヨガ（午前）
• くつろぎのヨガ（夜間）
• 気功操
• リラクゼーションヨガ
• 太極拳・Ⅰ（入門・初級・24式）
• 太極拳・Ⅱ（48式）
• 子ども体育教室＜幼児＞＜低学年（1･2年）＞＜高学年（3～6年）＞
• 琉球エイサーを踊ろう