【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

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コープカルチャー西宮

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健幸しなやかヨーガ

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

今のあなたにちょうど良い加減で行うやさしいヨーガ。しなやかな心身で生活できるよう、筋肉作り、心肺機能の向上、自律神経のバランス調整、ストレスケアなどの習慣化に役立ちます。また、瞑想をはじめてみたい方にもオススメの講座です。

とき
第1・3(火)11:00~12:30
受講料
11,880円(3カ月6回・別途運営費)
講師
心晴(認定ヨーガ療法士、アーユルヴェーダ・セルフケア・アドバイザー)
持ち物
運動のできる服装(ウエストがゴムのもの)、タオル、ヨガマット

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西宮

TEL : 0798-67-8444

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