コープカルチャー西宮

フラメンコ初級

定期講座

健康・スポーツ

体験できます

経験者向きのクラスです。レベルアップを目指しましょう。

とき

第2・4（火）11：30～12：30

受講料

11,220円（3カ月6回・別途運営費）

講師

嶽北 尚子（フラメンコ舞踊手）

持ち物

かかとの太い靴

• ＜シリーズ＞外反母趾のための足活講座
• ＜リニューアル＞楽しいフラ
• ＜新設定期＞ゆるのびストレッチ【再開待ち】
• リズムにのって♪発声のどトレ
• 腰掛タップダンス®
• 健康美体操
• 朝の太極拳　
• さわやか卓球教室（前半）・（後半）
• OLE！フラメンコ
• 身体を動かすボイストレーニング
• マリコウォーキングレッスン土曜日
• 背骨コンディショニング『背骨リセット～不調と姿勢を整える』
• 健幸しなやかヨーガ
• ジャイロキネシス～からだの中からポッカポカ～
• オリエンタルベリーダンス
• ヨガ
• おっさんのためのヨガ
• リラクゼーションヨーガ
• 飛天の舞 花架拳・花扇功
• はじめてのフラメンコ
• フラメンコ入門
• 大人のストレッチバレエ
• 心とからだの健康気功
• 踊ろうフラ
• フロアバレエ
• ZUMBA～ラテンダンスのフィットネス～
• スポーツウエルネス吹矢
• マイナス5歳若返りピラティス
• マリコウォーキングレッスン水曜日