コープカルチャー西宮

飛天の舞 花架拳・花扇功

定期講座

健康・スポーツ

体験できます

年齢問わずどなたでも楽しみながら覚えられ、ダイエット効果も大。扇を使う花扇功も行います。

とき

第2･4（火）14：45～16：15

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費）

講師

石津 貴子（日本花架拳学会教授）

• ＜現地講座＞京都穴場を歩くノルディックウォーキング3月～6月
• ＜シリーズ＞外反母趾のための足活講座
• フロアバレエ
• 健康美体操
• ＜一日体験＞オリエンタルベリーダンス
• オリエンタルベリーダンス
• ＜新設定期＞ゆるのびストレッチ【再開待ち】
• ＜一日体験＞ゆるのびストレッチ
• はじめてのフラメンコ
• ＜一日体験＞はじめてのフラメンコ
• ＜一日体験＞ヨガ
• ヨガ
• ＜一日体験＞ジャイロキネシス～からだの中からポッカポカ～
• ＜リニューアル＞楽しいフラ
• リズムにのって♪発声のどトレ
• 腰掛タップダンス®
• 朝の太極拳　
• さわやか卓球教室（前半）・（後半）
• OLE！フラメンコ
• 身体を動かすボイストレーニング
• マリコウォーキングレッスン土曜日
• ＜リニューアル＞スッキリのびやか♪ 背骨コンディショニング
• 健幸しなやかヨーガ
• ジャイロキネシス～からだの中からポッカポカ～
• おっさんのためのヨガ
• リラクゼーションヨーガ
• フラメンコ初級
• フラメンコ入門
• 大人のストレッチバレエ
• 心とからだの健康気功
• 踊ろうフラ
• ZUMBA～ラテンダンスのフィットネス～
• スポーツウエルネス吹矢
• マイナス5歳若返りピラティス
• マリコウォーキングレッスン水曜日