コープカルチャー相生

体すっきりストレッチ

定期講座

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

なじみの曲でストレッチ。終わったあとはとっても爽快です。

とき

第1・2・3・4（金）10：00～11：30

受講料

15,840円（3カ月12回・別途運営費）

講師

平岡 富久恵

持ち物

◆動きやすい服装　◆水分

• イスでじっくりシャキッとヨガ
• NEO Tai-Chi
• アラタ先生の体育教室〈低〉〈高〉
• たつのクラシックバレエ〈A〉〈B〉〈C〉〈H〉
• ハワイアン・フラ〈火〉
• 赤穂クラシックバレエ 〈A〉〈B〉〈C〉
• ハワイアン・フラ〈木〉
• 月曜日のハワイアン・フラ
• アラタ式体幹トレーニング
• Body リフレッシュ
• ＫーＰＯＰ
• 相生クラシックバレエ〈A〉〈B〉〈C〉〈H〉
• バレエ・エクササイズ