【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

西宮市

コープカルチャー西宮

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マイナス5歳若返りピラティス

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

体幹を鍛えて正しい姿勢を保ち身体の歪みやコリを改善するトレーニングです。呼吸法で自律神経も整えられ、心も身体もスッキリできます。

とき
第1・3(水)11:45~13:00
受講料
10,560円(3カ月6回・別途運営費)
講師
大原 未紗(STOTT PILATESⓇMATWORKインストラクター、声楽家、整形外科助手)
持ち物
動きやすい服装・セラバンド(あれば)・タオル・飲み物

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西宮

TEL : 0798-67-8444

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