コープカルチャー協同学苑

木曜の空手道

定期講座

こども

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

【2306】

空手道を通じて、忍耐力や相手を思いやる心の大切さを学びます。礼儀作法も身につきます。

初心者大歓迎！大人の受講もＯＫです。少人数でじっくり丁寧に指導を受けられます。

とき

3カ月11回（木）18：00～19：30

受講料

13,310円（3カ月11回・別途運営費）

講師

荒木 恒憲（糸東流空手道拳志会師範）

持ち物

空手衣または運動の出来る服装、拳サポーター、胴プロテクター（講師からも購入できます）
汗拭きタオル、飲み物、マスク

定員

20人

対象

4歳～大人

備考（その他）

随時体験可/体験料：1,100円

• ランニングを始めよう！（10月）
• 愛犬のしつけ方教室
• 小中学生のための冬休み習字教室（毛筆）
• ひめトレ～骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に～（10月）
• １日プログラミング教室～「課題解決」の力をつける～
• 季節の気功体操（10月/11月/12月）
• 季節の気功体操（９月）
• ピラティス～体を美しく健康にメンテナンス～　
• 心とからだに効かせるヨガ
• ボクシングエクササイズ
• 男のヨガ
• 自力整体
• 体の力「更新」体操（火曜）～気のトレーニング～
• 体の力『更新』体操（木曜）～気のトレーニング～
• ゆったり動く瞑想ヨガ
• トランポ・ロビックス
• 免疫力ＵＰ！体の不調を自分で治す操体法
• ユミ式整美体操
• 太極　32式　剣
• ヒーリングヨガ
• 太極拳 扇
• 真向法体操
• ボクシングエクササイズ
• くつろぎのヨガ（午前）
• くつろぎのヨガ（夜間）
• リラクゼーションヨガ
• 太極拳・Ⅰ（入門・初級・24式）
• 太極拳・Ⅱ（48式）
• 子ども英会話 小学低学年
• 子ども英会話 3～5歳
• 子ども英会話 小学高学年
• 子どものピアノ教室
• たのしい子ども絵画
• クラシックバレエ（初等科・児童科 　/　トゥシューズ科　/　ジュニア科）
• 子ども体育教室＜幼児＞＜1･2年＞＜3～6年＞
• 子ども習字教室
• 琉球エイサーを踊ろう