コープカルチャー生活文化センター

＜3166＞健康のための朗読

定期講座

趣味

教養・語学

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

声は出したいけどカラオケは苦手でという方にもおすすめ。
深い呼吸をしながらの体操、発声のあと詩や短い文章を読みます。
声を出して元気に楽しい時を過ごしましょう。

とき

第1・3（金）12：15～13：15

受講料

8,580円（3カ月6回・別途運営費）

講師

南 数美（劇団あめんぼ座所属）

持ち物

筆記用具

定員

12人

• ＜2-1106＞西宮ストークス冬期バスケットボール1日教室【小学生】
• ＜3900＞【1月～新設定期講座】コンディショニング・バレエ
• ＜7-101＞「老虎菜（ラオフーツァイ）」に習う至極の中華
• ＜4-104＞御影「ビアンヴニュ」大下シェフのパン講座
• ＜7-103＞北野「ル・ヴァン・ヴェール」丸尾シェフに習うフレンチ
• ＜6-102＞「神戸北野ホテル」山口シェフの初夏のおもてなし料理
• ＜6-107＞cakecake吉村百合のときめきスイーツ講座～初夏のケーキ～
• ＜4-140＞小阪英幸先生に学ぶ家庭中華＜4月＞
• ＜6-106＞ホームメイドのパン～初夏のおもてなしパン～
• ＜6-201＞【現地講座】「芦屋リストランテラッフィナート」で味わうスペシャリテ
• ＜5-106＞神戸本山「グルマン」池田シェフのパンレッスン
• ＜5-107＞人気ブロガー「かな姐さん」の初夏のおもてなしテーブル
• ＜4-1215＞【現地講座】アフタヌーンティーでフォトレッスン～ラ・スイート神戸～
• ＜4-105＞飾り巻～花とミツバチ～
• ＜5-1210＞【現地講座】ウェスティンホテル大阪「故宮」で愉しむ中国料理
• ＜6-304＞はじめての木工～マグカップを作ろう～
• ＜3-1223＞【現地講座】祇園「呂色（ろいろ）」でいただく小霜シェフの贅沢なランチ
• ＜5-105＞糀で簡単作り置きレッスン
• ＜5-114＞芦屋「ma biche（マビッシュ）」村田シェフに習うケーキ講座
• ＜4-124＞「PRESQU'ÎLE（プレスキル）」佐々木シェフに習うフレンチ
• ＜3-1021＞アロマdeヨガ～自律神経を整える～１日体験
• ＜3878＞【4月～新設定期講座】アロマdeヨガ～自律神経を整える～
• ＜3-106＞「サ・マーシュ」　西川シェフのパン講座
• ～現地講座～杜氏に学ぶ日本酒講座＆白鶴資料館見学
• ＜1-0517＞おしゃれなイラスト(水彩）（1～3月）
• ＜01-0118＞「リュミエール」シェフ唐渡（karato）"野菜の美食"（※キャンセル待ち）
• ＜01-0206＞楽しい西洋美術史～名画で読み解くギリシャ神話と聖書の物語～（1～3月）
• ＜01-0912＞ミュージカルソングを歌おう～体を使った楽しい発声レッスン～（1～3月）
• ＜01-1102＞ロボットプログラミング（土） ～楽しくモノづくり＆プログラミングを学ぼう！～（1～3月）
• ＜1-1113＞ロボットプログラミング（火） ～楽しくモノづくり＆プログラミングを学ぼう！～（1～3月）
• ＜01-0203＞幸せフェイスのメイクレッスン～個人レッスン（50分）～（1～3月）
• ＜01-0304＞キラキラ ワイヤーバッグを作ってみませんか（1･2月)
• ＜01-0911＞清水ひろみのはじめてのJAZZボーカル（1～3月）
• ＜1-0314＞和の手仕事（1～3月）
• ＜01-0619＞心うるおす暮らしのハーブ（1～3月）
• ＜1-0116＞御影「常盤堂」季節の和菓子＜1・2月＞
• ＜1-0922＞はじめてのオカリナ（1～3月）
• ＜02-0101＞小阪英幸先生に学ぶ家庭中華＜2月＞
• ＜3-1204＞【現地講座】根岸真理先生と行く歴史紀行～六甲山麓　会下の山遺跡・梅林～
• ＜1-0320＞金継ぎ講座（1～3月）
• ＜03-0111＞ホームメイドのパン～春のおもてなしパン～
• ＜03-0107＞芦屋「etonne(エトネ)」多田シェフに習う絶品スイーツ
• ＜3824＞【1月～新設定期】ヤムナボディローリング®
• ＜01-0321＞伝統のヨーロッパ刺繍（1～3月）
• ＜3628＞背骨コンディショニング
• ＜3404＞はじめての将棋～子どもから大人まで～
• ＜2925＞ドラムレッスン（初級～上級）
• ＜3772＞ダイニングで楽しめる茶道
• ＜3654＞サルサ　ラテン　ダンシング
• ＜2378＞久世栄司の卓球クリニックＡ
• ＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＢ
• ＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＣ
• ＜01-0107＞神戸本山「ブーランジュリーグルマン」池田シェフのパンレッスン（※キャンセル待ち）
• ＜3487＞はじめてのフランス語
• ＜3731＞子どもプログラミング～Ichigo Jam～
• ＜3450＞スタイルアップピラティス
• ＜3740＞コアスポーツ・ジュニアテニス（水・日）（小1～中3）
• ＜2667＞フラダンス
• ＜3302＞フランス語　中級
• ＜3659＞子どもバドミントン
• ＜3647＞はじめての箔アート
• ＜3648＞楽しく学ぶ西洋史 ～歴史のなかの地中海
• ＜768＞80年代のエアロビクス""GO！エアロ"
• ＜964＞キッズ＆ジュニアテニスＡＢＣ（年中～小3対象）
• ＜769＞脳と体の巡りを良くするエクササイズ
• ＜3719＞アフターワーク～脳と体の巡りを良くするエクササイズ～
• ＜4-1106＞親子でキッズオーラソーマ～カラーセラピー体験～（1組20分）
• ＜5-303＞ソフト粘土で作る多肉植物
• ＜3827＞【4月～新設定期講座】『古今和歌集』高野切（こうやぎれ）を楽しむ
• ＜4-344＞はじめてのワイヤーアート
• ＜5-308＞ポーセラーツ～マグカップ～
• ＜5-607＞カリグラフィー&レターアーツ～グリーティング・カード～
• ＜4-308＞モードなコサージュ～革のモチーフを使って～
• ＜5-901＞音楽コードネームの見方
• ＜4-120＞知って味わう世界のコーヒー～コロンビア・中米～（お土産付）
• ＜3833＞【4月～新設定期講座】街を描く～色をあそぶ～
• ＜3-1020＞あんしんクリニック藤井先生の健康体操（1日体験）
• ＜3836＞【4月～新設定期講座】あんしんクリニック藤井先生の健康体操
• ＜3855＞【4月～新設定期講座】中高年から始めるらくらくピアノ®
• ＜3831＞【4月～新設定期講座】初めての能楽
• ＜3825＞【4月～新設定期講座】水口先生と楽しく歌おう！
• ＜3830＞【4月～新設定期講座】琉球歌三線
• ＜3-915＞琉球歌三線・体験
• ＜6-610＞お洒落にスタイリング～テーブルコーディネート～
• ＜4-616＞キレイに魅せる～つや肌メイク～（4月）
• ＜6-611＞キレイに魅せる～つや肌メイク～（6月）
• ＜5-613＞顔タイプ診断～わかる・似合うスタイルレベル　レベルアップ編～
• ＜5-612＞顔タイプ診断～わかる・似合うスタイル　基礎編～
• ＜5-315＞はじめてのグルーデコ～ ～基礎編～
• ＜6-315＞グルーデコでキラキラジュエリー～フラワーモチーフレッスン～
• ＜872＞【4月～リニューアル】書道（水曜）
• ＜779＞卓球（水曜）
• ＜778＞卓球（月曜）
• ＜1895＞【1月～リニューアル】ストレッチ＆ジャズダンス
• ＜3390＞【4月～リニューアル】社交ダンス
• ＜2914＞【4月～リニューアル】はじめての合気道（小学生～大人）
• ＜03-0308＞万華鏡～桜バージョン～
• ＜6-303＞カルトナージュ～エレガントポーチ～
• ＜3-1114＞鉄棒・跳び箱・マット運動にチャレンジ！（2回講座）（新年中～小学生）
• ＜4-301＞ラフィアで編むモロッコかご
• ＜5-109＞御影｢常盤堂」季節の和菓子＜5月・6月＞
• ＜4-606＞心うるおす暮らしのハーブ（4～6月）
• ＜4-930＞清水ひろみのはじめてのＪＡＺＺボーカル(4～6月)
• ＜4-339＞キラキラ ワイヤーバッグを作ってみませんか（4･5月）
• ＜4-642＞幸せフェイスのメイクレッスン～個人レッスン（50分）～（4～6月）
• ＜4-1138＞ロボットプログラミング（火） ～楽しくモノづくり＆プログラミングを学ぼう！～（4～6月）
• ＜4-1141＞ロボットプログラミング（土） ～楽しくモノづくり＆プログラミングを学ぼう！～（4～6月）
• ＜4-934＞ミュージカルソングを歌おう～体を使った楽しい発声レッスン～（4～6月）
• ＜3832＞【4月～新設定期講座】名画で楽しむ　大人のための西洋美術史
• ＜4-307＞金継ぎ講座（4～6月）
• ＜4-333＞伝統のヨーロッパ刺繍（4～6月）
• ＜3854＞【4月～新設定期講座】おしゃれなイラスト（水彩）
• ＜3-326＞グラスリッツェン～桜のトレイ～
• ＜3-613＞苔リウム～小さな森の世界～
• ＜5-1236＞【現地講座】根岸真理先生と行く新緑紀行～京都北山　鞍馬から貴船へ～
• ＜3-319＞水引きでおしゃれな春のアクセサリー
• ＜4-623＞スマイルトレーナーⓂに習う笑顔講座
• ＜4-248＞エピソードで綴る人物史～おもしろ日本史～
• ＜4-219＞心の終活
• ＜4-220＞ 凹凸を楽しむ 阪神・淡路島「高低差」地形散歩
• ＜4-249＞エッセイと朗読
• ＜3-1022＞実は走ってみたい講座～ウォーキングからマラソンにチャレンジ～（3月）
• ＜4-1022＞実は走ってみたい講座～ウォーキングからマラソンにチャレンジ～（4月）
• ＜3-1124＞G-Robot～ゲームトーナメントにチャレンジ～
• ＜2918＞プレ新体操 （年少～年長）
• ＜1894＞子ども新体操 （小学生）
• ＜773＞ゆったり呼吸のヨーガ
• ＜893＞裸婦デッサン
• ＜2680＞色えんぴつメソッド～絵本作家と描く～
• ＜3596＞末永く歩きたい方の筋トレ教室
• ＜3588＞徳永延生のクロマチックハーモニカ
• ＜3597＞イタリア語（経験者）
• ＜3452＞すこやか俳句
• ＜3451＞はじめての日本刺繍
• ＜3488＞田村太一のウクレレ教室（入門）
• ＜3489＞田村太一のウクレレ教室（初級）
• ＜3490＞田村太一のウクレレ教室（中級）
• ＜3485＞基本のおさらい大人のピアノ倶楽部
• ＜3486＞ドレミから始めるやさしい大人のピアノ
• ＜942＞キング先生のやさしい英会話
• ＜2229＞フリースタイルジャズダンス
• ＜3559＞金曜ラフィーラ～医療体操～
• ＜3132＞テニス（金曜・初心者）
• ＜04-1051＞70歳から始めるゆったりバレエストレッチ
• ＜789＞シェフの洋菓子（テイクアウト）
• ＜943＞小林幹也の短歌教室
• ＜969＞子どもクラシックバレエ（チャイルド）（3歳～小1）
• ＜970＞子どもクラシックバレエ（ジュニア）（小2～小6）
• ＜801＞楽しいコーラス
• ＜807＞童謡の花かご
• ＜1947＞和太鼓（幼児から大人まで）
• ＜1948＞和太鼓～3歳からの太鼓でアニメソング～
• ＜3343＞花＊エブリデイ
• ＜3334＞ほのぼの一本の筆画
• ＜914＞シェイプアップバレエ
• ＜3307＞何歳になってもできる！健康タップ
• ＜3728＞猫背予防体操
• ＜3308＞ＺＵＭＢＡ
• ＜3309＞初めてのポワントレッスン
• ＜3303＞パステルで描く季節の花
• ＜946＞日曜英会話（中級）
• ＜941＞日曜英会話（初級・入門）
• ＜3252＞実践バドミントン
• ＜3256＞クォーターテニス
• ＜3255＞略盆点前で楽しむ　表千家の茶道
• ＜04-1050＞60歳から始めるバレエストレッチ
• ＜3174＞火曜画塾
• ＜3167＞やさしい俳句
• ＜3178＞楽しい木版画
• ＜3169＞実戦練習のテニス（金）（※キャンセル待ち）
• ＜1526＞マインドフルネス・パワーヨガ
• ＜1893＞マインドフルネス・ゆったりヨガ
• ＜3126＞フルートを奏でる
• ＜3125＞女性のための健康マージャン
• ＜1900＞いす席で楽しむ香道
• ＜2913＞はじめての囲碁
• ＜2919＞基礎からの美容クラシックバレエ
• ＜2904＞ガラス工芸フュージング
• ＜2906＞基礎からのリコーダーアンサンブル
• ＜2670＞おもしろ歴史散歩
• ＜2905＞実戦練習のテニス（木）
• ＜2783＞スーザン先生の英会話<A>
• ＜2674＞ユーモアたっぷり！似顔絵講座
• ＜2668＞デッサンとアクリル画を描く
• ＜2664＞おり紙しましょう
• ＜2669＞アジアンノット～中国結び～
• ＜2666＞磁器に絵付けるチャイナペイント
• ＜2665＞みんなの歌声～納多先生と歌おう～
• ＜2663＞若返り体操～ラフィーラ～
• ＜1958＞シェフに習うフレンチ
• ＜2617＞人物を描く～コスチューム
• ＜2616＞ミセスの美容クラシックバレエ
• ＜2511＞韓国語（初級）
• ＜2505＞万華鏡～私だけのオリジナル～
• ＜811＞カラオケ足立教室
• ＜1536＞やさしい手編み（午前）
• ＜2379＞デリカビーズ織＆ビーズクラフト
• ＜2387＞英語で歌う懐かしのポップス・ポピュラー
• ＜2380＞やさしい手編み（午後）
• ＜2253＞花文字教室
• ＜2225＞経絡～アユルベーダヨガ～
• ＜1892＞仏画（初心者）
• ＜762＞シニア世代のボディケア
• ＜1539＞ピラティス～姿勢美人をめざして～
• ＜2080＞楽しい朗読
• 【通信講座】 短 歌
• ＜780＞～カラダきれい～ひきしめヨガ
• ＜765＞ウォーキングエクササイズ
• ＜774＞クンダリーニヨガ
• ＜915＞ジャズダンス（水曜）
• ＜918＞ジャズダンス（土曜）
• ＜767＞ダンベルエクササイズ
• ＜998＞テニスシニア（金曜）
• ＜999＞テニスシニア（月曜）
• ＜988＞テニス（火曜午後）
• ＜987＞テニス（火曜午前）
• ＜1706＞テニス（火曜初級）
• ＜992＞テニス（金曜午後）
• ＜986＞テニス（月曜）
• ＜990＞テニス（水曜）
• ＜993＞テニス（土曜午前）
• ＜1952＞テニス（土曜午後）
• ＜997＞テニス（土曜中級）
• ＜994＞テニス（日曜初級A）
• ＜1544＞テニス（日曜初級B）
• ＜995＞テニス（日曜中級）
• ＜1273＞テニス（木曜初級）
• ＜777＞バドミントン（月曜）
• ＜776＞バドミントン（木曜）
• ＜782＞バランスボールエクササイズ
• ＜920＞ハワイアンフラ（土曜）
• ＜933＞ボディーメイクバレエ
• ＜921＞ミュージックダンスエクササイズ
• ＜1289＞ゆる体操初級（火曜）
• ＜1550＞ゆる体操初級（月曜）
• ＜755＞らくらく気功
• ＜752＞気功（Ａ）
• ＜753＞気功（Ｂ）
• ＜770＞ヨーガ（月曜）
• ＜757＞健康美体操
• ＜913＞初めてのクラシックバレエ
• ＜771＞ヨーガ（水曜）
• ＜761＞整体体操（水曜）
• ＜756＞太極拳（火曜）
• ＜829＞アイルランドの笛「ティン・ウィッスル」
• ＜826＞アンデスの笛「ケーナ」（初級）
• ＜830＞アンデスの笛「ケーナ」（中級）
• ＜797＞稲葉和裕とカントリーソング
• ＜1309＞イングリッシュハンドベル
• ＜1490＞オカリナを楽しむ（初心者）
• ＜824＞オカリナを楽しむ（初級）（中級）
• ＜814＞ゴスペル"You can Do!"
• ＜803＞シャンソンを歌う
• ＜1950＞梶原千沙都監修 いきいき楽しむヘルマンハープ
• ＜799＞ポップス・ボーカル
• ＜816＞火曜ボイストレーニング（午後）
• ＜815＞火曜ボイストレーニング（午前）
• ＜825＞楽しいハーモニカ
• ＜1549＞楽しい中高年のリコーダー
• ＜804＞女声コーラス
• ＜802＞世界の名曲を歌う
• ＜1308＞大人のためのキーボード
• ＜820＞大正琴（第1・3初級）
• ＜2682＞大正琴＜研究科＞
• ＜1972＞大正琴（師範Ａ）
• ＜822＞大正琴アンサンブルＡ
• ＜3589＞大正琴＜准師範＞
• ＜821＞大正琴（師範Ｂ）
• ＜2955＞大正琴（第2・4初級）
• ＜1548＞大倉流小鼓のおけいこ
• ＜832＞竹山流津軽三味線
• ＜809＞童謡を歌う（午後）
• ＜808＞童謡を歌う（午前）
• ＜833＞二胡入門
• ＜818＞日曜ボイストレーニング
• ＜831＞箏曲・生田流
• ＜952＞ストーリーテリング
• ＜940＞スーザン先生の英会話＜B＞
• ＜961＞日本古典名作の世界
• ＜1304＞囲碁（金曜）
• ＜1551＞韓国語（中級）
• ＜957＞韓国語（経験者）
• ＜947＞中世説話文学の世界
• ＜945＞俳句を詠む
• ＜982＞ジュニアテニス（金曜）（小3～小6）
• ＜981＞ジュニアテニス（木曜）（小3～小6）
• ＜977＞子ども絵画教室（年長～小学生対象）
• ＜1545＞親子でテニス（年少～小3と保護者対象）
• ＜844＞くらしの木彫
• ＜849＞グラスリッツェン
• ＜837＞コットンワーク
• ＜1274＞ソフト粘土（大人のおしゃれ雑貨）
• ＜1491＞ハーダンガー刺繍
• ＜841＞楽しい洋服づくり
• ＜842＞楽しくロックソーイング
• ＜846＞やさしい手描き友禅
• ＜851＞陶芸 尾形教室（Ａ）
• ＜852＞陶芸 尾形教室（Ｂ）
• ＜856＞日曜ステンドグラス
• ＜845＞和裁に親しむ
• ＜859＞ワールドフラワーアレンジメント
• ＜862＞花のメッセージ・フラワーデザイン
• ＜865＞華道・未生流（庵家）
• ＜869＞茶道　裏千家（研究組火曜コース）
• ＜868＞茶道　裏千家（午前コース）
• ＜1751＞仏像彫刻
• ＜1278＞暮らしを彩るガーデニング
• ＜880＞くらしに役立つ筆ペン・ボールペン字
• ＜882＞初歩からの篆刻
• ＜873＞書道（金曜）
• ＜879＞筆ペン・ペン習字
• ＜877＞暮らしの書道
• ＜1959＞水彩画～四季折々の花を描く～
• ＜894＞デッサン・絵　教室
• ＜1538＞はがきに風景スケッチ（A）
• ＜904＞はがきに風景スケッチ（B）
• ＜1961＞鉛筆デッサン
• ＜1969＞墨彩で描くはがき絵
• ＜884＞ボタニカルアート
• ＜883＞一歩からの水彩画
• ＜911＞絵手紙（水曜）
• ＜1708＞楽しい水彩画
• ＜886＞月曜水彩画
• ＜899＞山本幸雄絵画教室（自由画材）
• ＜901＞水墨画
• ＜887＞水曜水彩画
• ＜906＞墨彩画に親しむ（午後）
• ＜905＞墨彩画に親しむ（午前）
• ＜1537＞木曜水彩画
• ＜892＞油絵
• ＜1303＞はじめて習う男の料理 お惣菜12カ月
• ＜794＞おもてなしの家庭料理
• ＜792＞男の家庭料理