コープカルチャー生活文化センター

＜3166＞健康のための朗読

定期講座

趣味

教養・語学

健康・スポーツ

体験できます

声は出したいけどカラオケは苦手でという方にもおすすめ。
深い呼吸をしながらの体操、発声のあと詩や短い文章を読みます。
声を出して元気に楽しい時を過ごしましょう。

少しレベルが上のクラス楽しい朗読もございます。

とき

第1・3（金）12：15～13：15

受講料

9,240円（3カ月6回・別途運営費）

講師

南 数美（劇団あめんぼ座所属）

持ち物

筆記用具

定員

12人

• ＜1-631＞心うるおす暮らしのハーブ（1～3月）
• ＜4302＞【出張現地講座】和太鼓でエクササイズ！
• ＜4301＞【出張現地講座】楽しいビリヤード　初級者クラス
• ＜12-303＞フレッシュフラワー～ハッピーウインターリース～（※キャンセル待ち）
• 【10月～新設定期講座】＜4259＞はじめてのパタンアート（ゼンタングル）
• 【10月～新設定期講座】＜4271＞飛天の舞 花架拳（かかけん）・花扇功（かせんこう）
• 【10月～リニューアル】＜987＞実戦練習のテニス（火）
• ＜10-1260＞【現地講座】神戸歴史探訪～兵庫津を歩く～
• ＜10-350＞江藤雄造の金継ぎ（10～12月午前）
• ＜10-354＞江藤雄造の金継ぎ（10～12月午後）
• ＜2-767＞フレッシュグリーンで作る～ハーフムーンミモザ～
• ＜2-703＞フラワーアレンジ～バラのバッグ～
• ＜10-355＞和の手仕事（10～12月）
• ＜2-601＞素敵にフォトレッスン～スマホｄｅムービー～
• ＜10-266＞文庫本で楽しむイギリス文学～「クリスマス・キャロル」を読む～
• ＜10-233＞クリス先生の英会話(金)（10～12月）
• ＜10-631＞心うるおす暮らしのハーブ（10～12月）
• ＜10-259＞韓流ドラマ&K-POPで学ぶ初級文法と会話（10～12月）
• ＜10-339＞キラキラ ワイヤーバッグを作ってみませんか（10～12月）
• ＜12-105＞わくわくサンタの飾り巻
• ＜830＞アンデスの笛「ケーナ」
• ＜829＞アイルランドの笛「ティンウィッスル」
• ＜2511＞韓国語（入門）
• ＜4145＞英国発MMメソッド～代謝アップ～
• ＜4129＞今日から始める社交ダンス(初級)
• ＜4130＞親しみやすい色えんぴつ教室
• ＜4136＞読み聞かせで育む　ことばと心
• ＜769＞英国発MMメソッド～脳と体生き生き～
• ＜3390＞今日から上達する社交ダンス(中級)
• ＜921＞ミュージックダンスエクササイズ
• ＜2904＞ガラスフュージング～キラキラ小物～
• ＜859＞ワールドフラワーアレンジメント
• ＜4067＞ミセスの美容クラシックバレエ
• ＜4068＞初めてのポワントレッスン
• ＜3827＞『古今和歌集』を楽しむ
• ＜4004＞文庫本で楽しむイギリス文学
• ＜4053＞クリス先生のやさしい英会話
• ＜3597＞旅行が楽しくなるイタリア語（入門～）
• ＜893＞裸婦デッサン
• ＜3830＞琉球歌三線
• ＜3967＞おしゃれな水彩画
• ＜3988＞エピソードで綴る人物史～おもしろ日本史～
• ＜789＞シェフの洋菓子（テイクアウト）
• ＜1958＞シェフに習うフレンチ
• ＜841＞ 着物＆服地で楽しい洋服づくり
• ＜799＞ポップス・ボーカル
• ＜1894＞新体操 （小3～中学生）
• ＜2918＞子ども新体操 （年少～小2）
• ＜964＞キッズ＆ジュニアテニスＡＢＣ（年中～小6対象）
• ＜3969＞クォーターテニス日曜
• ＜3937＞美しく！元気に！健康に！ウォーキングエクササイズ
• ＜762＞輝きつづける女性のためのステップ＆ストレッチ
• ＜1708＞楽しい水彩画
• ＜886＞月曜水彩画
• ＜899＞山本幸雄絵画教室（自由画材）
• ＜3854＞おしゃれなイラスト（水彩）
• ＜3825＞水口先生と楽しく歌おう！
• ＜3855＞中高年からのやさしいピアノ
• ＜872＞書道（水曜）
• ＜767＞足腰元気エクササイズ
• ＜1895＞ストレッチ＆ジャズダンス
• 【通信講座】 短 歌
• ＜3404＞はじめての将棋～子どもから大人まで～
• ＜2925＞ドラムレッスン（初級～上級）
• ＜3654＞サルサ　ラテン　ダンシング
• ＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡ
• ＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢ
• ＜3302＞フランス語　中級
• ＜3659＞子どもバドミントン（小学生～中学生）
• ＜3647＞はじめての箔アート
• ＜768＞80年代のエアロビクス"GO！エアロ"
• ＜769＞脳と体の巡りを良くするエクササイズ
• ＜779＞卓球（水曜）
• ＜778＞卓球（月曜）
• ＜3588＞徳永延生のクロマチックハーモニカ
• ＜3452＞すこやか俳句
• ＜3451＞はじめての日本刺繍
• ＜3488＞田村太一のウクレレ教室（入門）
• ＜3489＞田村太一のウクレレ教室（初級）
• ＜2229＞フリースタイルジャズダンス
• ＜3559＞金曜ラフィーラ～医療体操～
• ＜3132＞テニス（金曜・初心者）
• ＜943＞小林幹也の短歌教室
• ＜969＞子どもクラシックバレエ（チャイルド）（3歳～小1）
• ＜970＞子どもクラシックバレエ（ジュニア）（小2～小6）
• ＜801＞楽しいコーラス
• ＜1947＞和太鼓（幼児から大人まで）
• ＜1948＞和太鼓～3歳からの太鼓でアニメソング～
• ＜3334＞ほのぼの一筆画
• ＜3307＞何歳になってもできる！健康タップ
• ＜3728＞猫背予防体操
• ＜3303＞パステルで描く季節の花
• ＜946＞日曜英会話（中級）
• ＜941＞日曜英会話（初級）
• ＜3252＞実践バドミントン
• ＜3256＞クォーターテニス
• ＜3255＞略盆点前で楽しむ　表千家の茶道
• ＜3174＞火曜画塾
• ＜3167＞やさしい俳句
• ＜3178＞楽しい木版画
• ＜3169＞実戦練習のテニス（金）S（※キャンセル待ち）
• ＜1526＞マインドフルネス・パワーヨガ
• ＜1893＞マインドフルネス・ゆったりヨガ
• ＜3126＞フルートを奏でる
• ＜3125＞女性のための健康マージャン
• ＜1900＞いす席で楽しむ香道
• ＜2906＞基礎からのリコーダーアンサンブル
• ＜2670＞おもしろ歴史散歩
• ＜2905＞実戦練習のテニス（木）S
• ＜940＞スーザン先生の英会話＜B＞
• ＜2783＞スーザン先生の英会話＜A＞
• ＜2674＞ユーモアたっぷり！似顔絵講座
• ＜2668＞デッサンとアクリル画を描く
• ＜2669＞アジアンノット～中国結び～
• ＜2666＞磁器に絵付けるチャイナペイント
• ＜2665＞みんなの歌声～納多先生と歌おう～
• ＜2663＞若返り体操～ラフィーラ～
• ＜2617＞人物を描く～コスチューム
• ＜2505＞万華鏡～私だけのオリジナル～
• ＜2379＞デリカビーズ織＆ビーズクラフト
• ＜2387＞英語で歌う懐かしのポップス・ポピュラー
• ＜2225＞経絡～アユルベーダヨガ～
• ＜1539＞ピラティス～姿勢美人をめざして～
• ＜2080＞楽しい朗読
• ＜780＞～カラダきれい～ひきしめヨガ
• ＜915＞ジャズダンス（水曜）
• ＜918＞ジャズダンス（土曜）
• ＜998＞テニスシニア（金曜）
• ＜986＞テニス（月曜）
• ＜988＞テニス（火曜午後）
• ＜1706＞テニス（火曜初級）
• ＜992＞テニス（金曜午後）
• ＜990＞テニス（水曜）
• ＜993＞テニス（土曜午前）
• ＜1952＞テニス（土曜午後）
• ＜997＞実戦練習のテニス（土）S
• ＜1544＞テニス（日曜初級）
• ＜995＞テニス（日曜中級）
• ＜1273＞テニス（木曜初級）
• ＜777＞バドミントン（月曜）
• ＜776＞バドミントン（木曜）
• ＜782＞バランスボールエクササイズ
• ＜920＞ハワイアンフラ（土曜）
• ＜933＞ボディーメイクバレエ
• ＜1289＞ゆる体操とウォーキング（火曜）
• ＜1550＞ゆる体操とウォーキング（月曜）
• ＜755＞らくらく気功
• ＜752＞気功（Ａ）
• ＜753＞気功（Ｂ）
• ＜757＞健康美体操
• ＜4233＞整体体操
• ＜756＞太極拳（火曜）
• ＜797＞稲葉和裕とカントリーソング
• ＜1309＞イングリッシュハンドベル
• ＜1490＞オカリナを楽しむ（初心者）
• ＜824＞オカリナを楽しむ（初級）（中級）
• ＜814＞ゴスペル"You can Do!"
• ＜1950＞梶原千沙都監修 いきいき楽しむヘルマンハープ
• ＜816＞火曜ボイストレーニング（午後）
• ＜815＞火曜ボイストレーニング（午前）
• ＜825＞楽しいハーモニカ
• ＜1549＞楽しい中高年のリコーダー
• ＜804＞女声コーラス
• ＜1308＞大人のためのキーボード
• ＜4115＞大正琴（師範）個人
• ＜821＞大正琴　個人
• ＜1548＞大倉流小鼓のおけいこ
• ＜832＞竹山流津軽三味線
• ＜808＞童謡を歌う
• ＜833＞二胡入門
• ＜831＞筝曲・生田流
• ＜952＞ストーリーテリング
• ＜1304＞囲碁（金曜）
• ＜1551＞韓国語（中級）
• ＜957＞韓国語（経験者）
• ＜945＞俳句を詠む
• ＜982＞ジュニアテニス（金曜）（小3～小6）
• ＜981＞ジュニアテニス（木曜）（小3～小6）
• ＜977＞子ども絵画教室（年長～小学生対象）
• ＜1545＞親子でテニス（年少～小3と保護者対象）
• ＜844＞くらしの木彫
• ＜849＞グラスリッツェン
• ＜837＞コットンワーク
• ＜1274＞ソフト粘土（大人のおしゃれ雑貨）
• ＜1491＞ハーダンガー刺繍
• ＜846＞やさしい手描き友禅
• ＜851＞陶芸 尾形教室（Ａ）
• ＜852＞陶芸 尾形教室（Ｂ）
• ＜856＞日曜ステンドグラス
• ＜862＞花のメッセージ・フラワーデザイン
• ＜869＞茶道　裏千家（研究組火曜コース）
• ＜868＞茶道　裏千家（午前コース）
• ＜1278＞暮らしを彩るガーデニング
• ＜882＞初歩からの篆刻
• ＜873＞書道（金曜）
• ＜871＞書道（月曜）
• ＜875＞書道（研究組）
• ＜874＞書道（土曜）
• ＜879＞筆ペン・ペン習字
• ＜877＞暮らしの書道
• ＜1959＞水彩画～四季折々の花を描く～
• ＜1961＞鉛筆デッサン
• ＜1969＞墨彩で描くはがき絵
• ＜884＞ボタニカルアート
• ＜883＞一歩からの水彩画
• ＜911＞絵手紙（水曜）
• ＜901＞水墨画
• ＜905＞墨彩画に親しむ
• ＜1537＞木曜水彩画
• ＜892＞油絵