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若返り体操<A><B>~ラフィーラ~

定期講座

健康・スポーツ

体験できます

日常使わない身体の部分を十分に動かすことでコリや痛みを解消し、リフレッシュ!「介護のいらない身体作り」をめざします。

とき
月3回(月)<A>13:30~14:30  <B>14:45~15:45
受講料
各14,850円(3カ月9回・別途運営費・初めての方のみ別途テキスト代)
講師
梶屋陽子(ラフィーラインストラクター)
持ち物
動きやすい服装、基本裸足(靴下を履く時は必ず滑り止め付き)、汗拭きタオル、飲料、初めての方のみテキスト代

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー宝塚

TEL : 0797-83-1015

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