コープカルチャー協同学苑

太極　32式　剣

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

経験者向け

【2629】

太極拳の特徴、風格を備える剣術、流れるような美しい動きなど剣の持つ洗練された感覚を楽しみませんか。

とき

第2･4（火）10：30～12：00

受講料

9,900円（3カ月6回分・別途運営費）

講師

森本千代子（NPO法人神戸太極拳協会認定指導員）

持ち物

動きやすい服装・上靴・タオル･飲み物

定員

14人

対象

太極拳経験者

備考（その他）

現在満席、キャンセル待ちで受付　体験料：1,650円※10月からの価格です。

• 開脚の女王Eikoの開脚とストレッチ
• 男のボクシング～セミプライベートレッスン
• 合氣道
• 子どもクライミング教室
• 50～60代から始める アンチエイジング・ヨガ
• １日お試し！ ピラティス＆ヨガのコンディショニング【10月】【11月】
• ひめトレ～骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に～（１１月）
• 子ども体育教室（2歳児・3歳児クラス）・お試し講座
• アロマでレッスン～予防医療として～
• 添加物まるわかり講座
• 腰痛・肩こり対策！気功操
• 顔ヨガ～老け顔から若顔へ～
• 中医学で健康になろう～実践！足からのむくみ解消術～
• ランニングを始めよう！
• 10才若返る姿勢・歩き方～個別診断付～
• アロマでレッスン～痛みを和らげる～
• 簡単！足ツボ解毒健康術
• ディスコダンスエクササイズ
• 幼児の「てつぼうにチャレンジ！」
• 苦手克服！さかあがり
• 苦手克服！とびばこ
• ひめトレ～骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に～（９月）
• メンズヨガ
• 有酸素ボディメイク
• 男のヨガ
• 自力整体
• ディスコダンスエクササイズ
• やさしい気功操（月1回）
• 男性の気功操
• 社交ダンス個人レッスン（30分）
• ゆったり動く瞑想ヨガ
• ピラティス＆ヨガのコンディショニング
• ランニングを始めよう！
• ピラティス～体を美しく健康にメンテナンス～
• トランポ・ロビックス
• 呼吸＆姿勢改善ヨガ
• 子ども体育教室（2・3歳）
• 金曜の体幹エクササイズ
• 免疫力ＵＰ！体の不調を自分で治す操体法
• ユミ式整美体操
• ヒーリングヨガ
• 木曜の空手道
• 太極拳 扇
• 真向法体操
• ボクシングエクササイズ
• くつろぎのヨガ（午前）
• くつろぎのヨガ（夜間）
• 気功操
• リラクゼーションヨガ
• 太極拳・Ⅰ（入門・初級・24式）
• 太極拳・Ⅱ（48式）
• 子ども体育教室＜幼児＞＜低学年（1･2年）＞＜高学年（3～6年）＞
• 琉球エイサーを踊ろう