ヒーリングヨガ

定期講座
健康・スポーツ
保育あり
体験できます
【2518】
ヨガのアサナと呼吸を通して、身体の中に健康的なエネルギーを取り入れ、生き生きとした健康美を作っていきましょう。
- 3カ月11回(木)13:15~14:45
- 18,150円(3カ月11回・別途運営費)
- 畑 ゆかり(ヨガインストラクター)
- タオル、バスタオル、5本指の靴下、運動の出来る服装、飲み物
- 22人
- 随時体験可/体験料:1,100円
お問い合わせ・お申し込み先
コープカルチャー協同学苑
TEL : 0794-85-5242
- 季節の気功体操(1月/2月/3月)
- ランニングを始めよう!(3月)
- ひめトレ~骨盤底筋を鍛えて「Happy Body」に~(3月)
- 季節の気功体操(4月/5月/6月)
- 耳鼻咽喉科専門医がやさしく説明する鼻の話
- 不調を改善!お灸で健康&笑顔に
- 10才若返る姿勢・歩き方~個別診断付~
- シニアのための健康空手
- ピラティス~体を美しく健康にメンテナンス~
- 心とからだに効かせるヨガ
- ボクシングエクササイズ
- 男のヨガ
- 自力整体
- 気功体操(火曜/木曜)~気のトレーニング~
- トランポ・ロビックス
- 免疫力UP!体の不調を自分で治す操体法
- ユミ式整美体操
- 太極 32式 剣
- 木曜の空手道
- 太極拳 扇
- 真向法体操
- くつろぎのヨガ(午前)
- くつろぎのヨガ(夜間)
- リラクゼーションヨガ
- 太極拳・Ⅰ(入門・初級・24式)
- 太極拳・Ⅱ(48式)
- 子ども体育教室<幼児><1・2年><3~6年>