コープカルチャー生活文化センター

＜2229＞フリースタイルジャズダンス

定期講座

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

ストリートダンス、HIP HOP など、ジャンルにこだわらずにダンスを楽しみながら、インナーマッスルを鍛えます。

見学、体験可です。

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＜講師紹介＞
2007年世界陸上オープニングダンサーとして出演。
2007年～2011年ダンススペース北野ユニット「ＥＴＯＴＨ」自主公演に出演と振付で参加。

キッズダンスにも力を入れキッズダンスグループ「ＣＯＬＯＲＳ」の講師としてレッスン、イベント出演の振付も行う。
（2017年「ＣＯＬＯＲＳ」選抜メンバーディスニーライブオーディション合格（振付）。同年3月に開催されたディズニーライブ出演）

近年ピラティスに出会い動ける身体で居続けられることを伝えていける様にピラティスインストラクター養成コース修了。

とき

第1･2･3･4（火）18：45～20：00

受講料

23,100円（3カ月12回・別途運営費）

講師

板村 美奈（フキジャズダンスカンパニー）

持ち物

ダンスシューズ、運動のできる服装、飲料水

定員

12人

• ＜7-1443＞タヒチアンダンスエクササイズ(7～9月)
• ＜4040＞【5月～新設定期講座】キッズダンス（小学生～中学生）
• ＜4040＞【4/23体験会】キッズダンス（小学生～中学生）
• ＜4034＞【4月～新設定期講座】RADジュニアバレエ（小3～小6）
• ＜2667＞【4月～リニューアル】フラダンス
• ＜1894＞【4月～リニューアル】 新体操 （小3～中学生）
• ＜2918＞【4月～リニューアル】 子ども新体操 （年少～小2）
• ＜964＞キッズ＆ジュニアテニスＡＢＣ（年中～小6対象）
• ＜3969＞【4月～新設定期講座】クォーターテニス日曜
• ＜4-1443＞タヒチアンダンスエクササイズ(4～6月)
• ＜4-1236＞【現地講座】根岸真理先生と行くプチハイク～ぐるっと阪神～（4・5月）(※キャンセル待ち)
• ＜3937＞美しく！元気に！健康に！ウォーキングエクササイズ
• ＜3942＞呼吸で流れるヨガ
• ＜762＞輝きつづける女性のためのステップ＆ストレッチ
• ＜767＞足腰元気エクササイズ
• ＜1895＞ストレッチ＆ジャズダンス
• 【4月～リニューアル再開】＜3390＞社交ダンス～ラテンリズムでステップダンス～
• ＜2914＞はじめての合気道（小学生～大人）
• ＜3900＞コンディショニングバレエ
• ＜3824＞ヤムナボディローリング®
• ＜3654＞サルサ　ラテン　ダンシング
• ＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡ
• ＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢ
• ＜3450＞スタイルアップピラティス
• ＜3659＞子どもバドミントン（小学生～中学生）
• ＜768＞80年代のエアロビクス"GO！エアロ"
• ＜769＞脳と体の巡りを良くするエクササイズ
• ＜3719＞英国生まれの代謝アップエクササイズ
• ＜779＞卓球（水曜）
• ＜778＞卓球（月曜）
• ＜3559＞金曜ラフィーラ～医療体操～
• ＜3132＞テニス（金曜・初心者）
• ＜969＞子どもクラシックバレエ（チャイルド）（3歳～小1）
• ＜970＞子どもクラシックバレエ（ジュニア）（小2～小6）
• ＜3307＞何歳になってもできる！健康タップ
• ＜3728＞猫背予防体操
• ＜3309＞初めてのポワントレッスン
• ＜3252＞実践バドミントン
• ＜3256＞クォーターテニス
• ＜3166＞健康のための朗読
• ＜3169＞実戦練習のテニス（金）（※キャンセル待ち）
• ＜1526＞マインドフルネス・パワーヨガ
• ＜1893＞マインドフルネス・ゆったりヨガ
• ＜2905＞実戦練習のテニス（木）
• ＜2663＞若返り体操～ラフィーラ～
• ＜2616＞ミセスの美容クラシックバレエ
• ＜2225＞経絡～アユルベーダヨガ～
• ＜1539＞ピラティス～姿勢美人をめざして～
• ＜780＞～カラダきれい～ひきしめヨガ
• ＜774＞クンダリーニヨガ
• ＜915＞ジャズダンス（水曜）
• ＜918＞ジャズダンス（土曜）
• ＜998＞テニスシニア（金曜）
• ＜999＞テニスシニア（月曜）
• ＜988＞テニス（火曜午後）
• ＜987＞テニス（火曜午前）
• ＜1706＞テニス（火曜初級）
• ＜992＞テニス（金曜午後）
• ＜986＞テニス（月曜）
• ＜990＞テニス（水曜）
• ＜993＞テニス（土曜午前）
• ＜1952＞テニス（土曜午後）
• ＜997＞テニス（土曜中級）
• ＜1544＞テニス（日曜初級）
• ＜995＞テニス（日曜中級）
• ＜1273＞テニス（木曜初級）
• ＜777＞バドミントン（月曜）
• ＜776＞バドミントン（木曜）
• ＜782＞バランスボールエクササイズ
• ＜920＞ハワイアンフラ（土曜）
• ＜933＞ボディーメイクバレエ
• ＜921＞ミュージックダンスエクササイズ
• ＜1289＞【4月～リニューアル】ゆる体操とウォーキング（火曜）
• ＜1550＞【4月～リニューアル】ゆる体操とウォーキング（月曜）
• ＜755＞らくらく気功
• ＜752＞気功（Ａ）
• ＜753＞気功（Ｂ）
• ＜757＞健康美体操
• ＜913＞初めてのクラシックバレエ
• ＜761＞整体体操（水曜）
• ＜756＞太極拳（火曜）
• ＜982＞ジュニアテニス（金曜）（小3～小6）
• ＜981＞ジュニアテニス（木曜）（小3～小6）
• ＜1545＞親子でテニス（年少～小3と保護者対象）