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コープカルチャー姫路田寺

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ベリーダンス

定期講座

ダンス

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

中近東の民族舞踊、ベリーダンス。
お腹や腰を回して踊る独特な動きは内臓脂肪を燃焼させるので、美肌・健康・ダイエットにも効果的!
ステップは種類が少なく、慣れるとどなたでも楽しく踊れます。
筋トレやストレッチで体を整えながら、3~4ヶ月で1曲を仕上げていきます。

詳細情報

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とき
第2・4(木)10:00~11:00
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費)
講師
オリエンタルダンサー Ryo
((株)ミグニヨンヌ所属インストラクター)
持ち物
動きやすい服装、ヒップスカーフ(お持ちの方)、汗拭きタオル、水分補給用の水またはお茶
※体験時はヒップスカーフのレンタルあり
備考(その他)
体験料2,200円(1回)※保育あり

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー姫路田寺

TEL : 079-299-3588

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