【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

三木市

コープカルチャー協同学苑

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呼吸&姿勢改善ヨガ

定期講座

健康・スポーツ

平日18時以降

【1678】

40年以上の伝統ある「山本ヨガ」(神戸市)のヨガが受講できます。シニアの方も安心して取り組める身体にやさしい内容です。ヨガの呼吸法が身につけば、自然に姿勢が整います。肩が上がらない、慢性的な腰痛を改善したいという方も参加されています。

詳細情報

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とき
第1・3・4(金)19:15~20:45
受講料
15,840円(3カ月9回・別途運営費)
講師
松山 瑜伽里(山本ヨガ研究所講師)
持ち物
運動のできる服装、タオル、5本指靴下、飲み物
備考(その他)
随時体験可/体験料:1,000円+税

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー協同学苑

TEL : 0794-85-5242

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