【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

神戸市東灘区

コープカルチャー生活文化センター

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<782>バランスボールエクササイズ

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

直径65cmのボールと昇降台を使ってのエクササイズは平衡感覚や筋バランスの調整に効果があります。
腰痛予防にも期待大。

とき
第2・4(月)10:00~11:30
受講料
12,540円(3カ月6回・別途運営費)
講師
石田 ひとみ(D&Gフィットネスインストラクター)

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー生活文化センター

TEL : 078-431-5273

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