10月1日以降に実施する講座の受講料等の金額は消費税10%となっております。税率変更措置のため、お申し込みはご予約で承ります(ご入金は9月2日(月)以降でお願いします)

神戸市東灘区

コープカルチャー生活文化センター

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<752>気功(A)

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

気功法は、簡単な動きや瞑想を通じて、自分のからだと対話を深め、心身の調和をはかっていく方法です。
気功は、動作がゆったりとし、同じ動きの繰り返しが多いので覚えやすく、自分のペースでできます。
心と体をほぐす作用があります。心とからだを十分にリラックスさせましょう。
終盤には、ヨガマットに寝転がった姿勢でストレッチを行います。

詳細情報

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とき
3カ月指定11回(月)9:30~11:00
受講料
15,730円(3カ月11回分・別途運営費)
講師
川合 ひろみ(ひろみ気功健康教室主宰)
持ち物
運動のできる服装、タオル、ソックス

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー生活文化センター

TEL : 078-431-5273

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