コープカルチャー姫路田寺

【3月28日まで休講】極真空手（森上道場）（3歳～）

定期講座

こども

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

健康で丈夫な体を作るだけでなく、強い精神力や忍耐力を養い、礼儀作法を身につけることもできます。
年3回行なわれる審査会では10級～三段（黒帯）まで取得できます。

とき

第1・2・3・4（土）16：00～17：45

受講料

14,520円（3カ月12回・別途運営費）

講師

森上 儀彦（師範）、
原 隆（指導員）

持ち物

運動のできる服装（体験時）、水分補給用の水またはお茶、汗拭きタオル、
入会後は道着、防具が必要です。
詳細は見学または体験時に講師にお尋ねください。

備考（その他）

体験料1,210円（1回分）

• Beyond the Taichi～至高の太極拳～
• 作ってみよう！自分にピッタリの枕
• 【3月25日へ変更】『温活レッスン』～冷え症はリラクゼーションで改善～
• 女性限定 お灸教室～マイツボを探そう～
• 【3月12日は中止】フラワードール愛花1dayレッスン
• 味噌屋さんの美味しい手作り味噌
• 【3月28日まで休講】春のとことこお料理教室～お花見弁当～
• 【中止】ワクワク☆科学実験教室～飛ぶもの～
• 【中止】もっと速く走りたい！～短距離走で勝つ～
• 【4月3日へ変更】親子陶芸教室
• 楽しい！おもしろい♪親子姿勢教室
• 【中止】きっずフラワーアレンジメント
• ノルディックウォーキングで楽しく健康に！
• 筋膜リリースに特化したストレッチ教室（全4回）
• 苦手克服！体操教室～鉄棒・とび箱・マット～（全2回）
• バロンのしっぽのワイヤークラフト～サンキャッチャー～
• 優美先生のバレエストレッチ
• めざせ元気！ストレス解放！リラクゼーションレッスン
• ～ネコ背・反り腰改善～よい姿勢のためのヨーガ
• 美肌ビューティーUPヨガ
• ハリウッドヨガ＆ピラティス
• ～骨盤から健康に～筋肉バランス体操
• なぎさ先生のバレエストレッチ
• ビギナーズフラメンコ
• ベリーダンス
• 月曜のハワイアン・フラ
• 金曜のハワイアン・フラ
• 土曜のハワイアン・フラ
• タヒチアンダンス
• 太極拳（木）～太極拳・太極扇・太極剣～
• 太極拳（土）
• 陳式太極拳
• スポーツウエルネス吹矢
• クラリネット（月）・（土）（小4～）
• ピアノ個人レッスン（月）・（火）（4歳～）
• ピアノ個人レッスン（水）（4歳～）
• 【3月28日まで休講】とことここどもお料理教室（4歳～）
• 【3月28日まで休講】クラシックバレエ週2回コース、週3回コース（4歳～）
• 【3月28日まで休講】クラシックバレエ（火）A（4歳～）
• 【3月28日まで休講】クラシックバレエ（水）A・B・C（4歳～）
• 【3月28日まで休講】クラシックバレエ（金）Ｂ・C（4歳～）
• 【3月28日まで休講】キッズ・ハワイアン（3歳～）
• 【3月28日まで休講】キッズダンス＆ＨＩＰ★ＨＯＰ（4歳～）
• 【3月28日まで休講】カワイ体育教室（Ａ園児）・（Ｂ小学生）
• 【3月28日まで休講】キッズイングリッシュ（初心者）・（経験者）
• 【3月28日まで】こども書道（火）・（水）（年長～中学生）
• 【3月28日まで休講】そろばん教室（年長～）
• 【3月28日まで休講】こども科学実験教室（年中～中学生）
• 【3月28日まで休講】こども絵画（年中～小学生）
• ピアノ個人レッスン【御立西教室】（4歳～）
• ピアノ個人レッスン【夢前教室】（4歳～）
• ピアノ個人レッスン【花田教室】（4歳～）
• ハワイアン・フラ 【場所：東播磨生活創造センター「かこむ」】