健康・スポーツの講座
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定期講座
たつのクラシックバレエ〈A〉〈B〉〈C〉〈H〉
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4（木）＜Ａ・Ｂ＞17：00～18：00＜Ｃ・Ｈ＞18：00～19：15
- 受講料
- ＜A＞＜B＞各17,160円（3カ月12回・別途運営費）＜C＞＜H＞各18,480円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
ハワイアン・フラ〈火〉
趣味
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
心癒される曲に合わせて踊りませんか。心も体もゆったりしますよ。
- とき
- 第2・4（火）10：30～12：00
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
赤穂クラシックバレエ 〈A〉〈B〉〈C〉
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
- とき
- 第1・2・3・4（金）＜A・B＞18：00～19：00＜C＞19：00～20：15
- 受講料
- ＜A＞＜B＞各18,480円（3カ月12回・別途運営費）＜C＞19,800円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
ハワイアン・フラ〈木〉
趣味
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
心癒される曲に合わせて踊りませんか。心も体もゆったりしますよ。
- とき
- 第1・3（木）10：30～12：00
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
アラタ式体幹トレーニング
健康・スポーツ
体験できます
ココロ＝カラダ、体幹トレーニングを通じで心も体も心から元気に！
- とき
- 第1・2・3・4（金）15：30～16：30
- 受講料
- 17,160円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
Body リフレッシュ
健康・スポーツ
体験できます
ストレッチを中心に筋トレや有酸素運動などで気分転換、身体のリフレッシュをしていきます。
- とき
- 第1・3・4（月）10：15～11：30
- 受講料
- 11,880円（3カ月9回・別途運営費）
定期講座
ＫーＰＯＰ
趣味
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
お気に入りの曲に合わせカッコい～いK-POPを踊ってみませんか？初めての方でもすぐにＫ-ＰＯＰの虜になりますよ。初心者の方のために・・・16時半からの準備クラス設定しました♪
- とき
- 第1・2・3・4（月）17：00～18：00初心者16：30～
- 受講料
- 17,160円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
体すっきりストレッチ
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
なじみの曲でストレッチ。終わったあとはとっても爽快です。
- とき
- 第1・2・3・4（金）10：00～11：30
- 受講料
- 15,840円（3カ月12回・別途運営費）
