豊岡市

コープカルチャー豊岡

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新着講座

50件中 1~20件目を表示

シリーズ講座

己書筆文字講座体験講座

趣味

体験できます

己書(おのれしょ)とは絵画のように文字を描く「書」です。誰でも自由に描けます。和気あいあいと楽しく適当に描くのがコツです。

とき
4月27日、6月22日(木)13:30~15:30
受講料
1,500円(1回分・材料費込)

一日講座

マヤ先生の漢方アロマ講座第5弾「美と健康に漢方アロマでリンパを流そう」

健康・スポーツ

季節の変わり目や、加齢による身体の変化など多くのストレスを感じています。そこで、今一番気になる症状について、それに合ったアロマとリンパの流し方を学んでいただきます。

とき
6月9日(金)13:30~16:00
受講料
1,728円(別途教材費2,000円)

シリーズ講座

着付け教室~中・上級者さんの月曜日コース~(2回コース)

美容・服飾

経験者向け

きちっと綺麗に着るためのレベルアップレッスンです。洋服にはない着物の魅力を再確認!楽しく学んで着物でお出かけしてみましょう。

とき
6月5・19日(月)13:30~15:30
受講料
3,456円(2回分)

一日講座

カゴメ㈱協賛 「美味しく健康に自然の恵みをいただきましょう!」 

料理

カゴメこだわりのトマトを使った製品で、家族が喜ぶ料理を紹介します。今回は家庭で手軽にできるイタリアンを皆さんで作っていただきます。

とき
6月16日(金)10:30~13:00
受講料
1,512円(別途材料費1,200円程度)

一日講座

手早く作れる!覚えておきたい醤油や味噌・麹で作る常備菜

料理

麹などを使って常備菜や作り置きおかずを作ります。保存と調理のポイントや、お弁当やサンドイッチなどにも活用できる方法もご紹介します。

とき
6月8日(木)11:00~13:00
受講料
1,620円(別途材料費1,000円)

一日講座

大人可愛いスイーツデコ講座

手工芸

土日講座

冷蔵庫にピタッとくっ付く、思わず食べたくなるようなマカロンやクッキーのマグネットを作ってみませんか。

とき
6月17日(土)13:30~15:30
受講料
1,404円(別途材料費1,050円)

一日講座

癒しのキャンドル~貴女に心の安らぎを~

手工芸

土日講座

キャンドルの炎の揺らぎは心を落ち着かせる効果があります。講座では、自分の好きな形や色のMYキャンドルを2個作っていただけます。

とき
6月24日(土)13:30~15:30
受講料
1,404円(別途材料費1,000円)

一日講座

お部屋に「エアープランツ」で自然なグリーンを!

フラワー

土や肥料を必要としない、今人気のエアープランツ!額縁型容器の中に小さなお庭を作ってみませんか。飾り方は無限大ですのでぜひこの機会に挑戦してみてください。

とき
6月20日(火)13:30~15:30
受講料
1,512円(別途材料費2,500円)

一日講座

スマートフォン講座(アンドロイド)(2回コース)

趣味

入門編(メール・カメラ・インターネット)・応用編(LINE・アプリの取り込み等)を学んでいただけます。スマートフォンはこちらでご用意します。

とき
<入門編>6月8日(木・<応用編>6月22日(木)ともに13:00~15:00
受講料
2,160円(2回分)

一日講座

初級ヘッドスパ資格を取得 ~癒し度100%の頭皮マッサージ~

資格取得・ビジネス

土日講座

癒しと薄毛予防が同時に出来るヘッドスパは、肩こりや眼精疲労、顔のたるみやくすみ解消にも効果があります。皮膚科も推奨のこすらないシャンプー法で施術を習得します。

とき
6月10日(土)12:45~16:45
受講料
17,000円(テキスト・教材・修了証込)

シリーズ講座

木下いずみのスイーツ教室体験講座

料理

体験できます

好評いただいた木下先生のスイーツ教室が、定期講座としてスタートします。和・洋などのお菓子作りのコツを、楽しく学んで素敵な時を一緒に過ごしましょう。

とき
4月20日、6月15日(木)13:30~15:30
受講料
1,512円(別途材料費必要)

定期講座

スポーツ吹矢

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

呼吸と身体の動きを意識しながら、ゆっくりと全身を動かします。年齢を問わず、自分の体力に合わせて長く続けていただける太極拳です。

とき
第2・4(土)14時~15時半
受講料
8,424円(3カ月・6回)

定期講座

太極拳

健康・スポーツ

体験できます

呼吸と身体の動きを意識しながら、ゆっくりと全身を動かします。年齢を問わず、自分の体力に合わせて長く続けていただける太極拳です。

とき
第1・2・3・4(木)10時15分~11時45分
受講料
15,552円(3カ月・12回分)

定期講座

ZUMBA

ダンス

体験できます

ラテンの音楽に合わせていろいろなリズムとダンスを融合させた新しい有酸素運動です。年齢・男女を問わず楽しく運動が出来ます。

とき
第1・3(土)11時45分~12時45分
受講料
9,720円(3カ月・6回分)

定期講座

朝のさわやか太極拳

健康・スポーツ

体験できます

呼吸と身体を意識しながらゆっくりと全身を動かします。健康保持のためにも年齢を問わず、長く続けていただけます。1週間の始まりを、太極拳でさわやかにスタートしましょう!

とき
第1・2・3・4(月)10時15分~11時45分
受講料
15,552円(3カ月・12回分)

定期講座

木曜日の絵画教室

芸術・絵画

美しいものを見て美しいと感じる素直な心、完成を磨きましょう。デッサンの基本、スケッチのコツ、水彩・油絵用具の使い方など、基礎から学べる絵画入門教室です。絵を描く楽しさを味わいましょう。

とき
第1・3(木)10時15分~12時半
受講料
9,720円(3ヵ月・6回分)

定期講座

健康エアロ&体ほぐしストレッチ

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

簡単で楽しいエアロビックスダンスやストレッチ・ほぐし・筋トレで筋力や体力の衰えを予防し、けがをしにくい体に導きます。ひざ痛や腰痛の方にもおすすめ。楽しい脳トレやリラックスストレッチもあり元気な心と体づくりを行います。

とき
第1・3(土)13時半~14時半
受講料
8,748円(3ヵ月・6回分)

定期講座

シニアのらくらく体操教室

健康・スポーツ

体験できます

今、話題の3B体操でいつまでも元気に。「運動なんてもう・・・」とあきらめている方こそ、ぜひご体験ください。音楽に合わせて遊び感覚で運動が楽しめます。(3B体操はボールなどの手具を使って体を動かします。)

とき
第2・4(金)13時半~14時半
受講料
8,424円(3ヵ月・6回分)

NEW

定期講座

一から始める書

書道

体験できます

身近に書を楽しんでいただくために新しい講座が出来ました。基礎から学んでいただきもっと自分で書くことの楽しさを知っていただくための講座です。

とき
第1・3(月)10時15分~12時15分
受講料
9,072円(3ヵ月・6回分)

定期講座

仏像彫刻教室

手工芸

今ひそかなブームになっている仏像彫刻!無心に彫っている時間は心が安らぎますよ。初心者でも、年齢に関係なく楽しんでいただけます。ぜひあなただけの仏像を彫りませんか。

とき
第2・4(月)13~16時
受講料
12,960(3か月6回分)
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