コープカルチャー生活文化センター

テニス

健康・スポーツ

体験できます

経験者のみ可（全くの初心者は不可）

とき

第1･2･3･4（火）11：05～12：35

受講料

25,080円（3カ月12回・別途運営費）

コープカルチャー西宮

健康・スポーツ

体験できます

愛する想いや美しい自然への尊敬や感謝の気持ちをを、心地よいハワイアンのリズムに身体を預けながら表現し、ゆったり楽しく踊りましょう。曲に込められた意味や背景、ハワイの言葉や文化もしっかりとお伝えしていきます。全く初めての方も安心して始められるよう基礎から丁寧にご指導いたします。ご経験のある方もさらに深いフラの心に触れてみて下さい。子供から大人まで年齢に関係なく生涯を通して続けられる素敵なダンスです。見学・体験レッスン随時お待ちしております。

とき

第1･2･3（月）15：45～17：00

受講料

1,980円（1回）

コープカルチャー西宮

教養・語学

体験できます

くらしの中の何気ない風景や、季節の移ろいを詠んでみませんか。句会形式で行います。毎回4句作ってきてください。初心者の方もご参加ください。体験は随時募集！（体験受講料：2,530円）

とき

第4(木)13:30～15:30

受講料

7,590円(3カ月3回・別途運営費)

コープカルチャー西宮

教養・語学

体験できます

約千年前の平安時代中期に書かれた『枕草子』。宮中に出仕して間もない清少納言は、どのように思ったのでしょうか。

とき

第4（金）13：30～15：00

受講料

5,940円(3カ月3回・別途運営費・別途教材コピー代)

コープカルチャー西宮

健康・スポーツ

体験できます

ヨーロッパではリハビリに取り入れられるほど人気のエクセサイズ。椅子に座って行うので、自分の体と相談しながら無理なく続けられます。体験随時受付中。

とき

第1･3（木）11：50～12：50

受講料

1,980円（1回）

コープカルチャー西宮

芸術・絵画

体験できます

色鉛筆は簡単に始められて、その実とても奥深く様々な表現ができる画材です。絵を描いてみたいなあと思ってる方、まず始めてみませんか？

とき

第2（水）10：00～12：00

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費）

コープカルチャー西宮

芸術・絵画

体験できます

立体感の出し方、質感の出し方、色の塗り方などご指導いたします。モチーフはお問合せ下さい。

とき

第4（水）13：00～15：00

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費）

コープカルチャー西宮

書道

体験できます

元々教師をしており、いつも丁寧な指導をと心掛けております。漢字・かなの基礎から応用まで習得して免許希望の方の指導も致します。書道は気持ちを落ち着かせ心を無にして紙に向かう　思うように書けたときはとても嬉しく誇らしい筆を持つ習慣を楽しく身に着けましょう　少人数なので丁寧に指導します。

とき

第1・2・3（月）13：30～15：30

受講料

16,830円（3カ月9回・別途運営費）

コープカルチャー西宮

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

体を動かす機会の少ない世代のためのゆっくりクラスです。顔から首、肩回りから腕、手の指、足、足の指へと丁寧に伸ばした後は、さらに深く体の隅々まで心地よくなるよう無理のないヨガポーズを取ります。体が温まった後は仰向けになってリラックスタイム。帰る時にスッキリしたなと感じてください。この心地よさをぜひ一度体験してみてください。

とき

第1・3（土）13：30～15：00

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費）

コープカルチャー西神南

音楽・楽器

体験できます

皆さんで元気にさあ、歌いましょう！誰でもが口ずさむ曲を歌います。

とき

第2・4（木）13:15～14:45

受講料

10,560円（3か月6回・別途運営費）

コープカルチャー生活文化センター

音楽・楽器

体験できます

クラシックのアルトサックスの個人レッスンです。クラシックサックスならではの響きで演奏したい曲を楽しみましょう。初めての方は音を出すところから丁寧にお教えします。ご希望があればテナーサックスもお教えします。

とき

第1・3（金）14：00～17：00の内30分

受講料

19,800円（3カ月6回・別途運営費）

コープカルチャー生活文化センター

音楽・楽器

体験できます

初回30分で1曲弾き歌いにチャレンジしましょう。初心者から経験者まで、個人レッスンでレベルにあった指導をします。簡単・気軽なウクレレはじめてみませんか？

とき

第2・4（木）9：30～11：30

受講料

18,150円(3カ月6回・別途運営費･別途教材費)

コープカルチャー生活文化センター

趣味

音楽・楽器

体験できます

土日講座

ぺルーやボリビアなどの山岳地帯で、お祭りの時に使う普通の人達楽しむ楽器の一つです。メロディーは耳で覚える為五線譜なしでも演奏できます。お腹に響く懐かしい音色です。同講師による＜829＞アイルランドの笛「ティンウィッスル」講座もございます。＜講師紹介＞神戸生まれ、京都京北在住。世界のさまざまな笛を演奏する音楽家。国内外で演奏活動、音楽指導を行う。大阪大学非常勤講師(多文化共生学)

とき

第1（日）10：30～12：00

受講料

6,930円（3カ月3回・別途運営費）

コープカルチャー生活文化センター

趣味

音楽・楽器

体験できます

土日講座

ティン・ウィッスルはアイルランドの穴が６つあるたて笛です。映画「タイタニック」やミュージカル「リバーダンス」等で知られています。日本の叙情詩とも関わり深いアイルランド民謡や、映画「タイタニック」、ミュージカル「リバーダンス」等で有名になったダンス音楽をわかりやすく紹介します。経験不問、楽譜が読めなくても大丈夫です。※見学、体験可。同講師による＜830＞アンデスの笛「ケーナ」講座もございます。

とき

第1（日）13:00～14:30

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費）

コープカルチャー西宮

趣味

教養・語学

パソコンばかりでは味気ない。原稿用紙に鉛筆持って何か書いてみませんか？難しく考えないで伝えたい、語りたいことをどんどん書きましょう。人に上手く話しを伝えることが苦手な方、新しい自分を発見出来るかも人生経験豊富な中野先生とお話ししながらヒントを頂いて書いていきます。どうぞ一度見学に来て下さい。自分を見直して楽に進む方法みつけましょう　　　

とき

第2(水)10:00～12:00

受講料

6,600円(3カ月3回・別途運営費)

コープカルチャー西宮

芸術・絵画

風景や静物などを水彩画と自作の詩や文章で一つの作品として創ります。文も絵の色と同じのように描きます。簡単に描けて上手に見える技法を指導しますのでご安心ください。幼い日々の思い出や昔の実家の風景、懐かしい旅の景色を絵と文章で楽しみます。写真とはひと味違うセピア色を使って・・・思い出を描きとめる。少人数なので丁寧にご指導いたします。

とき

第2(水)13:00～15:00

受講料

6,600円(3カ月3回・別途運営費)

コープカルチャー西宮

健康・スポーツ

体験できます

愛する想いや美しい自然への尊敬や感謝の気持ちをを、心地よいハワイアンのリズムに身体を預けながら表現し、ゆったり楽しく踊りましょう。曲に込められた意味や背景、ハワイの言葉や文化もしっかりとお伝えしていきます。全く初めての方も安心して始められるよう基礎から丁寧にご指導いたします。ご経験のある方もさらに深いフラの心に触れてみて下さい。子どもから大人まで年齢に関係なく生涯を通して続けられる素敵なダンスです。見学・体験レッスン随時お待ちしております。

とき

第1･2･3（月）15：45～17：00

受講料

17,820円（3カ月9回・別途運営費）

コープカルチャー西神南

音楽・楽器

「ピアノを弾いてみたい」「弾き語りをしてみたい」など、ご要望に応じます。個人レッスン（１人 40分）講師は神戸市小・中学校音楽教諭を経て、現在はピアノや弾き語りなどの演奏活動を行っています。※只今満席です。キャンセル待ちで承ります。

とき

＜月曜＞第1・3（月）15：00～17：40　※レッスンは、お1人40分間※只今満席です。キャンセル待ちで承ります。　　

受講料

16,500円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）

コープカルチャー西宮

健康・スポーツ

体験できます

ヨーロッパではリハビリにも取り入れられている椅子に座って行うエクセサイズです。負担の少ない動きばかりなので、自分の体と相談しながら無理なく続けられます。最近体が固くなってきていませんか。健康に年を重ねられるようにお手伝いします。＜動画でご案内＞↓↓https://www.youtube.com/watch?v=Awi-7hi-7vY今回の動画は両方の坐骨を押して体を傾けることにより傾く側の脇も縮まず、両方の脇を伸ばすエクササイズです。ご覧いただきおうちでチャレンジしてみてください

とき

第1･3（木）11：50～12：50

受講料

11,880円（3カ月6回・別途運営費）

コープカルチャー西神南

教養・語学

体験できます

声に出して繰り返し練習することで、自然に英会話力が身につきます。最近英会話を使う機会がない方、英会話を学びたい方におすすめ。

とき

第1・3（水）13:50～14:50

受講料

13,860円（3カ月6回・別途運営費・別途資料代）