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新着講座

一日講座アロマバスソルト作り~ローズで贅沢なひと時を~

  • コープカルチャー宝塚
  • 手工芸

無農薬でバラを育てる事で有名な、京都「おくだばらえん」のバラを使用し、たっぷり10回楽しめるバスソルトを作ります。(お茶付き)

とき
11月1日(火)10:00~12:00
受講料
1,836円(別途材料費2,700円)

一日講座フロアバレエストレッチ~股関節を180度開く魔法~

  • コープカルチャー宝塚
  • 健康・スポーツ・ダンス

大人でも簡単に柔らかくなった!と各地で話題を呼ぶ佐々木メソッド。床に寝て骨盤を固定することでストレッチのエネルギーを逃がさないから効く!バレリーナの柔軟性を作り出すフロアバレエの最新技術を教えます。

とき
11月28日(月)10:00~11:00
受講料
2,160円

一日講座ふんわり東洋医学de かっさ

  • コープカルチャー宝塚
  • 健康・スポーツ・ダンス
  • 趣味

中国で2500年以上もの歴史を持つと言われる伝統的な民間療法「かっさ」。東洋医学的には、デトックスとも言われ、日本でもブームとなっています。プロの指導により、気血の通り道である経路やツボを知った上での効果的なマッサージ方法を学びます。小顔と肩こり改善をテーマとします。本講座では、天然石の「かっさプレート」を使用します。ふんわりイメージのあきよん先生は、鍼灸師であり、アロマセラピストであり、ヨーガ療法士・心理カウンセラーの顔をもつ「カラダの専門家」です。ふんわり学びませんか?

とき
11月21日(月) 13時半~15時12月5日(月)  13時半~15時
受講料
2,160円(別途材料費)

一日講座天神祭~船渡御体験~「現地講座」

  • コープカルチャー西宮
  • 現地講座

毎年7月25日の天神祭の夜、大阪市内を流れる大川に100艘の船が行き交い、その川岸には100万人の群衆が集います。本講座では、天神祭の楽しみ方を受講(7月16日)の後に、天神祭・船渡御の供奉船に乗船(7月25日)いただきます。船上ではボランティアガイド・天満天神御伽衆が、奉納花火などの意味を解説させていただきます。大阪の一番熱い夜をお楽しみになりませんか?※乗船券発券後はキャンセルできません。詳細はお問い合わせください。

とき
事前セミナー/7月16日(土)13:00~14:30(梅田)船渡御/7月25日(月)17:00~予定
受講料
23,240円(船代、お弁当、飲み物含む)

一日講座自力整体ってなぁ~に?

  • コープカルチャー兵庫
  • 健康・スポーツ・ダンス

指圧やほぐして気持ちよく身体を整えます。ゆったりとして無理のない動きなのでどなたでもご参加いただけます。自力整体を体感してみましょう。

とき
9月1・8日(木)いずれか1日10時半~12時
受講料
1,836円(1回分)
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