西宮市

コープカルチャー西宮

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新着講座

200件中 61~80件目を表示

一日講座

大塚製薬(株)協賛 女性のためのホルモンケア

料理

保育あり

女性の身体には大豆がとても大切です。更年期症状を和らげ、骨、皮膚、血管、脳などにとてもよい働きをします。大豆をたくさん摂取出来るお料理や、仕組みをきちんと学びましょう

とき
9月14日(木)10:00~12:30
受講料
3,240円(材料費込)お土産有り

一日講座

和紙で彩る折紙 お月見

手工芸

保育あり

いつまでも指先をしっかり使いたい。折紙は記憶を司る細胞にとても刺激を与えます。今回は中秋の名月「お月見」を作ります。

とき
9月28日(木)13:30~15:30
受講料
1,404円(別途材料費1,000円)

シリーズ講座

育て直しの心理学

教養・語学

保育あり

未来の私、子育て、自分育てに役立つ発見多き学びです。7月は人間形成をテーマに、人がどうやって作られるかを、9月は家族について学びます。

とき
7月12日、9月13日(水)10:00~12:00
受講料
5,400円(2回分)

定期講座

マイナス5歳若返りピラティス

健康・スポーツ

保育あり

4月より始まった定期講座の一日体験です。一番大切な身体の中心、体幹を鍛えて正しい姿勢を保ち、歪みやコリを改善するトレーニングです。呼吸法で自律神経も整えられ心も身体もスッキリできますす。現在より5歳若くなりましょう

とき
7月5日(水)11:45~13:00
受講料
1,728円

シリーズ講座

楽しいカメラ

趣味

土日講座

四季折々の風景等を写し撮り、生き生きとした作品に仕上げます。各月の1回目は現地撮影、2回目は写真を題材に講義します。7月1日:尼崎農業公園、8月5日:六甲高山植物園、9月2日:三宮北野界隈

とき
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(土)10:00~12:00
受講料
10,368円(6回分)

定期講座

<一日体験>ペーパークイリング

手工芸

保育あり

細長い紙をくるくる巻いたパーツを組み合わせ、繊細で美しい作品に仕上げます。まずは簡単な作品でその魅力に触れてみませんか。

とき
7月18日(火)10:00~12:30
受講料
2,484円(別途材料費・道具レンタル料)

NEW

定期講座

マイナス5歳若返りピラティス

美容・服飾

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

身体の一番大切な体幹を鍛えて正しい姿勢を保ち身体の歪みやコリを改善するトレーニングです。呼吸法で自律神経も鍛えられ、心も身体スッキリします。日々無理なく続けることが大切です。今より5歳若くなりましょう。※随時体験募集中!! 体験料1,728円(1回)

とき
第1・3(水)11:45~13:00
受講料
10,368円(3ヶ月)

一日講座

京都通り名数え歌♪碁盤目ぶらり

現地講座

京都の道はややこしい?いえいえ!通り名数え歌と共に歩けばあなたも碁盤目通に!あの道この道奥深い歴史文化や、知る人ぞ知る素敵なお店を発見!京都の中心部を隅々楽しみましょう。※ご好評のため満席となりました。キャンセル待ちでの受付となります。ご了承ください。3月まるたけえびす 4月におしおいけ5月あねさんろっかく6月たこにしき10月しあやぶったか11月まつまんごじょう

とき
3月14日4月11日、5月9日、6月13日、10月10日、11月14日(火)10:00~12:30
受講料
各2,160円

シリーズ講座

心を伝える話し方

趣味

発声を基礎から学び、「おはなし」「朗読」「かたり」の三つの違いをしっかりマスターします。

とき
4月14日、5月12日、6月9日(金)16:30~17:30
受講料
5,184円(3回分、別途教材費300円程度)

シリーズ講座

育て直しの心理学<人間形成の基本>

趣味

保育あり

未来の私、子育て、自分育てに役立つ発見多き学びです。

とき
4月12日、5月10日、6月14日、7月12日(水)10:00~12:00
受講料
10,800円(4回分・別途資料代)

シリーズ講座

楽しいカメラ

趣味

四季折々の風景や暮らしの中の情景を写し撮り、生き生きとした作品に仕上げます。各月の1回目は現地撮影、2回目は写真を題材に講義します。

とき
4月8・15日、5月6・13日、6月3・17日(土)10:00~12:00
受講料
10,368円(6回分)

一日講座

ノルディックウオーキング

現地講座

体力に自信がない、これから運動に親しみたいというかた、健康維持や筋力アップをめざし姿勢のゆがみ歩き方などをチェックしていきます。※「講座案内」は別途お渡しいたします。①こうべみなとの森公園~兵庫県立美術館~JR灘駅  ②伏見稲荷~東福寺~六波羅蜜寺~建仁寺  両足院半夏生  

とき
①6月2日(金)10:00~12:00②6月23日(金)10:00~12:00
受講料
各1,404円(別途ポールレンタル216円)

定期講座

アイデア楽しい布遊び

手工芸

保育あり

体験できます

着物の古布やハンカチの布を使ってムダなく創意工夫して楽しみます。毎月1回の講座ですが、必ず作品を一つ作ります。どうぞお気軽にのぞいてください。4~6月材料費各500円画像は4月分です

とき
第3(月)13:00~15:00
受講料
5,832円(3ヶ月、別途材料費)

NEW

定期講座

ポケットに入る驚きの音色!クロマチックハーモニカ

音楽・楽器

保育あり

4月から始まった新設定期講座です。小さいけれどどんな曲でも演奏できます。ジャズ、ポップス、演歌、童謡、クラシックなど楽しく演奏しましょう。見学大歓迎。体験は随時募集中体験料:2,160円(楽器のない方は見学にお申込み下さい)

とき
第1・3(月)10:30~12:00
受講料
12,960円(6回)

NEW

定期講座

子ども英会話・ベビー(2・3歳児と保護者)

親子

保育あり

体験できます

4月から新しいメンバーでスタートします。ユージン先生と楽しく英語で遊びましょう!まずは1日体験してみよう!体験教室:4月24日、5月8日(月)14:40~15:20ご都合のよい日にちをお選びください。このお日にち以外でも体験できます。お問い合わせください。体験料:1,728円(1回)

とき
毎週月曜日 14:40~15:20 
受講料
20,736円(12回)別途運営費324円

定期講座

暮らしのガーデニング

趣味

フラワー

体験できます

土日講座

ガーデニングとは、私たちの暮らしに欠かすことのできない作業のひとつであります。四季それぞれの草花や野菜栽培の昨今のテクニックなどを実習しながら、家庭での暮らしのガーデニングに役立つ知識を楽習します。草花を使った寄せ植え実習や良い苗の選び方、その育て方など基本からその応用まで皆さんと一緒にたのしく学びましょう。≪6月≫ 今月の寄せ植えは「プティロッス(プチロータス)、クレロデンドルム(ロテカ)ブルーウイング、アメリカンブルー(ヒルガオ)、メカルドニア、ベロニカ」です。

とき
第1(土)13:00~15:00
受講料
6,480円(3ヵ月・別途材料費)

定期講座

ベランダ菜園

趣味

フラワー

体験できます

ベランダ菜園を始めるだけで毎日が変わります。やりがい・生き甲斐が感じられる。   毎日が楽しくなる。無理せず毎日体を動かすようになる。  いい運動になる。食べる以外の楽しみが増えていく。   食事が楽しくなる。気がつけばいろいろ頭を使っている。  脳のトレーニングになる。失敗してもへこたれなくなる。   工夫が楽しくなる。思わず話したくなってしまう。   会話がはずむ。知りたいことが増えてゆく。   勉強する気持ちになる。生活の満足度が高くなる。 趣味の世界が広がる。毎日の積み重ねで  人生が変わる。

とき
第3(土)13:00~14:30
受講料
5,832円(3ヵ月・別途材料費)

定期講座

大人の塗り絵

趣味

芸術・絵画

体験できます

メディアでも取り上げられ、書店でも特設コーナーを設けているほどの人気です。大人の塗り絵に必要な色彩の基礎から色の組み合わせまで学べます。大人の塗り絵の魅力が堪能できますよ。まずは体験をどうそ。すっかり夢中であっというまに時間がすぎていきます(スタッフ談)1日体験は随時受付中 体験料2,160円(初回のみ別途材料費500円)

とき
第1・3(金)13:30~15:30
受講料
受講料10,800円(5回分、初回のみ別途材料費500円)※色鉛筆、教材とも初回講座内でご購入可能です(要申込)

定期講座

初心者からのギター グループレッスン

音楽・楽器

保育あり

体験できます

これから始めたい方向けのギターレッスン。まったく弾いたことがない方でも、気楽に楽しみながら基本を学べます。いろんなジャンルの曲にチャレンジしましょう。

とき
第1・3(火)10:00~11:30
受講料
12,312円(3ヵ月、テキスト代1,500円程度)

定期講座

たのしいハーモニカ

音楽・楽器

保育あり

体験できます

小さな楽器ハーモニカ。まったく初めてでも大丈夫、懐かしい童謡から始めてみんなで楽しく吹きましょう。初心者大歓迎♪ お問い合わせ下さい。テキストは「たのしいハーモニカ」を使用

とき
第1・3(木)15:00~16:30
受講料
11,664円(3ヵ月)
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