【お知らせ】2020年4月~ 運営費が1期3カ月550円(税込)になります

神戸市西区

コープカルチャー西神南

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新着講座

105件中 41~60件目を表示

定期講座

いきいき健康体操

健康・スポーツ

体験できます

生活習慣病の予防、運動不足解消の簡単な体操を無理なく楽しく行います。いろいろなジャンルの音楽を楽しみながら、加齢に伴い低下する筋力の向上、関節の可動域を広げ、バランスをUPすることで、転ばない身体を作りましょう。***プログラム***前半はウォーミングアップ。ゆっくりとしたリズムに合わせて身体を動かしていきます。中盤は、軽快な音楽に合わせて体操をします。関節を動かして可動域を広げたり、筋肉をつける動きを取り入れています。後半は使った部分をほぐすストレッチを行います。

とき
第1・2・3・4(月) 10:15~11:15
受講料
18,480円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

ピアノレッスン(水)~個人レッスン~

音楽・楽器

体験できます

基礎的な練習と、楽しくお好きな曲も取り入れてレッスンしていきます。88腱のピアノタッチの電子ピアノを使用。1人45分間の個人レッスンです。

とき
第2・4(水)10:05~12:20
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

戸塚刺しゅうを楽しもう

手工芸

体験できます

初めての方から経験者の方までお1人お1人のレベルに合わせて楽しんでいただける講座です。少人数でていねいに指導いたします。戸塚刺しゅうぱ日本人の感性や刺し進めやすさに合わせてアレンジしたもので様々な手法を取り入れ、たくさんのステッチを組み合わせることで豊かな深みのある表現を楽しむことができる刺繍です。

とき
第1・3(水)14:15~16:00
受講料
9,900円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

楽しく学ぶ韓国語

教養・語学

体験できます

韓国ドラマやK-POPで自然に韓国語が身に付きます。どちらのクラスもゆっくり・わかりやすく・楽しく進めていきます。<超入門>韓国語を今から始める方のクラスです。<入門>韓国語を一年くらい学んだ方のクラスです。

とき
第1・3(金)<超入門>13:00~14:00<入門>14:10~15:10
受講料
各11,880円(3カ月6回分・別途運営費・別途テキスト代)

一日講座

~親子で楽しむ~工作&リトミック

こども

親子

毎月親子で楽しんでできる工作と、体で音楽を感じることができるリトミック遊びをします。《1月》節分~鬼の豆入れ作り・・・かわいい鬼さんのついた豆入れコップを作るよ。豆まきに使えるよ。《2月》あったかてぶくろで遊ぼう・・・てぶくろを使って遊んだりおはなしを楽しんだり、工作もあるよ。《3月》カードで遊ぼう&ペンダント作り・・・うさぎとぞうのかわいいカードで遊ぶよ。工作も楽しいよ。

とき
2020年1月27日、2月10日、3月9日(月)14:30~15:30
受講料
各1,430円(材料費込)

定期講座

バイオリンレッスン(B)~個人レッスン~

音楽・楽器

体験できます

お子様から大人の方まで、個人のレベルに合わせて、丁寧に指導いたします。初心者の方もどうぞ。(楽器レンタルあり)

とき
第1・3(金)16:40~19:30※第2・4(金)が受講日となることもございます。ご了承ください。
受講料
15,180円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)※楽器レンタル可(有料)

定期講座

骨盤底筋ひきしめヨガ

健康・スポーツ

体験できます

ウエストや下腹のひきしめ、代謝UP、血流促進、尿漏れ防止に役立つヨガです。

とき
第1・2・3・4(月)10:30~11:45
受講料
18,480円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

沖縄三線を弾こう

音楽・楽器

体験できます

沖縄三線は老若男女問わず、気軽に始めていただける楽器です。音楽経験がなくても大丈夫!馴染みのあるポピュラーな曲を中心にレッスンを行います。いつでも体験できます。※楽器レンタルあり(有料)    

とき
第2(水)10:30~11:50
受講料
5,280円(3カ月3回・別途運営費・別途資料代)

定期講座

ボーカルレッスン~ジャズ・シャンソン・宝塚ソング~

音楽・楽器

体験できます

1人30分の個人レッスンです。ジャズ、シャンソン、宝塚ソングの中からやりたいジャンルをお選びください。講師は元宝塚歌劇団員です。※ただいま満席のためキャンセル待ちでの受付になります。

とき
第1・3(月)10:30~15:30
受講料
15,840円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

フルートを楽しもう~個人レッスン(1人40分)~

音楽・楽器

フルートを始めてみませんか。美しい音色で大好きな曲を演奏する夢を叶えましょう。学生時代に吹いていた方も再チャレンジしてみませんか?楽器のレンタル(有料)もございます。※ただいま満席のため、キャンセル待ちでの受付になります。

とき
第1・3(水)10:15~13:35
受講料
15,180円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

いすで楽しむ茶道教室

趣味

気軽にお菓子をいただきながらお茶を楽しみましょう。お道具は不要。椅子に座ってするので、初めての方や正座の苦手な方にもお勧めします。

とき
第2・4(金)<初級>15:00~16:00 <入門 A >16:15~17:15<入門 B >17:30~18:30
受講料
7,920円(3カ月6回・別途運営費・別途水屋料3,000円/6回)

定期講座

ピアノレッスン(シニア)~個人レッスン~

音楽・楽器

以前に習っていた方、ピアノを弾いてみたい方にお勧めのピアノ教室です。弾きたい曲をレッスンします。無理なく自分のペースで楽しく弾きましょう。1人45分の個人レッスンです。※電子ピアノ使用(88腱)只今満席となっております。キャンセル待ちにて承ります。

とき
第1・3(木)10:30~12:45
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

~男性限定~リラックスヨガ

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

様々なポーズや呼吸法で心身のバランスを整えます。集中力UP・ストレス低減で男性におすすめのヨガです。

とき
第1・2・3・4(土)15:10~16:25
受講料
18,480円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

~お勤め帰りの~フラダンス

ダンス

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

疲れた心と体をリフレッシュ!癒しのフラを踊りましょう。

とき
第2・3・4(木)18:45~19:45
受講料
13,860円(3カ月9回・別途運営費)

定期講座

中高年のカラダ若返り体操

健康・スポーツ

体験できます

筋膜のバランスを整えるエクササイズを行うことで、腰痛、肩こり、関節痛などの不調の改善やダイエット、筋力UPにつながります。たけちゃんと一緒に、快適なカラダ作りを目指しましょう。

とき
第1・2・3・4(火)13:30~14:30
受講料
17,160円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

ピアノレッスン(火)~個人レッスン~

音楽・楽器

体験できます

初めての方から以前弾いていた方まで楽しく指導します。希望者はアンサンブルもできます。※個人レッスン(1人45分)

とき
第1・3(火)13:15~19:45
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

~歌っていきいき~ビューティフルボイス

音楽・楽器

体験できます

年齢とともに出にくくなる声。自然な美しい声でもう一度歌えるように一緒に頑張りましょう。いろいろな曲を歌って、心身ともにリフレッシュ!!   

とき
第2・4(金)14:00~15:30
受講料
9,240円(3カ月6回・別途運営費・別途資料代)

定期講座

楽しいオカリナ

音楽・楽器

体験できます

オカリナは優しい息で音が出ます。音符が読めなくても大丈夫!吹けば心が元気になります。12穴オカリナの経験者&初心者クラスと、6穴のミニオカリナクラスがあります。癒しの音色を奏でるオカリナを始めてみませんか?

とき
第1・3(金)<経験者>13:30~14:20<初心者>14:30~15:20<ミニオカリナ>15:30~16:10 
受講料
<経験者・初心者>各11,880円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)<ミニオカリナ>9,900円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)

定期講座

~自律神経を整える~ヒーリングヨガ

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

「正しい・深い呼吸法」を覚えて心と体をリラックスさせ、バランスを整えます。女性限定のヨガです。

とき
第1・2・3・4(土)13:45~15:00
受講料
18,480円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

子どもから大人の囲碁教室

趣味

体験できます

土日講座

囲碁は右脳を刺激し、判断力を高め、成績アップにもつながります。基礎からスキルアップまで学べます。   

とき
第2・4(土)14:00~16:00
受講料
7,920円(3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代)
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