10月1日以降に実施する講座の受講料等の金額は消費税10%となっております。税率変更措置のため、お申し込みはご予約で承ります(ご入金は9月2日(月)以降でお願いします)

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コープカルチャー西宮

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<一日体験> 健幸しなやかヨーガ

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

今のあなたにちょうど良い加減で行うやさしいヨーガ。しなやかな心身で生活できるよう、筋肉作り、心肺機能の向上、自律神経のバランス調整、ストレスケアなどの習慣化に役立ちます。また、瞑想をはじめてみたい方にもオススメの講座です。

とき
10月1日(火)11:00~12:30
受講料
1,980円
講師
心晴(認定ヨーガ療法士、アーユルヴェーダ・セルフケア・アドバイザー)
持ち物
運動のできる服装(ウエストがゴムのもの)、タオル、ヨガマット

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西宮

TEL : 0798-67-8444

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